Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Yakin, Masih Mau Tidur Dengan Lampu Menyala?

Yakin, Masih Mau Tidur Dengan Lampu Menyala?

8 Januari 2018 | Dibaca : 328x | Penulis : Dika Mustika

Hormon Melatonin, Sang Leader dari Para Hormon ...

Hormon adalah zat khusus yang mengkoordinasikan kegiatan sel-sel tertentu dari tubuh. Hormon diproduksi oleh sel-sel dalam kelenjar dan disekresikan oleh kelenjar ke dalam aliran darah. Istilah hormon berasal dari bahasa Yunani yaitu hormein, yang berarti memacu. Manusia memproduksi hormon yang memiliki peranan dalam mengendalikan proses pertumbuhan, reproduksi, metabolisme, kekebalan, dan pola hidup manusia.

Nah, tahukah kamu, dari bermacam-macam hormon yang turut berperan dalam proses yang terjadi dalam tubuh manusia, terdapat hormon melatonin yang ternyata salah satu fungsinya adalah mengatur kinerja hormon-hormon lainnya yang ada di dalam tubuh kita.

Hormon ini adalah hormon yang paling peka terhadap rangsangan cahaya. Karenanya, hormon ini hanya bisa dihasilkan pada malam hari saja. Hormon ini bisa dihasilkan ketika kita tidur dalam keadaan gelap, tanpa cahaya sedikitpun dan tidur dalam keadaan nyenyak. Saat itulah kelenjar bisa menghasilkan hormon melatonin. Proses produksi hormon ini bisa terhenti tiba-tiba jika ada cahaya yang masuk.

 Selain berperan sebagai leader dari hormon lainnya, fungsi lainnya dari hormon ini adalah ia bisa mematikan penyakit ketika hormon ini diproduksi. Hormon ini juga bisa menjaga kestabilan metabolisme sel kita. Jika kita mengalami ketidakseimbangan dalam metabolisme tubuh, hormon ini lah yang bisa mengembalikan kestabilannya.

Mengapa ia disebut juga sebagai leader dari hormon lainnya, ternyata fungsinya sungguh luar biasa. Hormon ini juga menjaga kesehatan sel, menjaga suhu tubuh, melancarkan peredaran darah, melancarkan aliran darah ke otak, dan menurunkan kolesterol tubuh.

Nah, ternyata sungguh banyak ya peranan hormon melatonin ini. Dan cukup unik bagaimana hormon ini bisa diproduksi. Bagi kamu yang biasa tidur dengan lampu menyala, yakin, masih mau tidur dengan kebiasaan lampu menyala?

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Pikirkan 3 Hal Berikut Sebelum Memilih Jurusan Saat Kuliah
15 Mei 2018, by oteli w
Pikirkan 3 Hal Berikut Sebelum Memilih Jurusan Saat Kuliah   Tak terasa masa SMA yang dijalani selama 3 tahun sudah berlalu. Kini saatnya kamu ...
tim cook
4 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Teknologi dapat diibaratkan seperti dua sisi koin. Di era ini, dimana teknologi semakin berkembang pastinya memiliki manfaat yang besar bagi ...
guru agama
14 Juni 2017, by Tonton Taufik
Tampang.com - Jakarta - Komite III Dewan Perwakilan Daerah (DPD) yang membidangi soal pendidikan dan keagamaan meminta Menteri Pendidikan dan Kebudayaan ...
CEO Ryanair Memperingatkan Bahwa Penerbangan Dibatalkan Karena Brexit
12 Juli 2017, by Angga
Michael O'Leary, CEO maskapai penerbangan anggaran Eropa, Ryanair, mengatakan kepada Parlemen Uni Eropa bahwa penerbangan antara Inggris dan E.U. Bisa ...
 Manajer Tim Ducati, Davide Tardozzi  : "Ducati 2018 Baru Akan Dipakai di Tes Sepang Pada Januari"
29 November 2017, by Rachmiamy
Dua Pembalap tim Ducati Corse mendapat hasil yang berbeda di MotoGP 2017. Andrea Dovizioso mendapat hasil yang cukup memuaskan. Sedangkan rekan satu timnya ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab