Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Yakin, Masih Mau Tidur Dengan Lampu Menyala?

Yakin, Masih Mau Tidur Dengan Lampu Menyala?

8 Januari 2018 | Dibaca : 515x | Penulis : Dika Mustika

Hormon Melatonin, Sang Leader dari Para Hormon ...

Hormon adalah zat khusus yang mengkoordinasikan kegiatan sel-sel tertentu dari tubuh. Hormon diproduksi oleh sel-sel dalam kelenjar dan disekresikan oleh kelenjar ke dalam aliran darah. Istilah hormon berasal dari bahasa Yunani yaitu hormein, yang berarti memacu. Manusia memproduksi hormon yang memiliki peranan dalam mengendalikan proses pertumbuhan, reproduksi, metabolisme, kekebalan, dan pola hidup manusia.

Nah, tahukah kamu, dari bermacam-macam hormon yang turut berperan dalam proses yang terjadi dalam tubuh manusia, terdapat hormon melatonin yang ternyata salah satu fungsinya adalah mengatur kinerja hormon-hormon lainnya yang ada di dalam tubuh kita.

Hormon ini adalah hormon yang paling peka terhadap rangsangan cahaya. Karenanya, hormon ini hanya bisa dihasilkan pada malam hari saja. Hormon ini bisa dihasilkan ketika kita tidur dalam keadaan gelap, tanpa cahaya sedikitpun dan tidur dalam keadaan nyenyak. Saat itulah kelenjar bisa menghasilkan hormon melatonin. Proses produksi hormon ini bisa terhenti tiba-tiba jika ada cahaya yang masuk.

 Selain berperan sebagai leader dari hormon lainnya, fungsi lainnya dari hormon ini adalah ia bisa mematikan penyakit ketika hormon ini diproduksi. Hormon ini juga bisa menjaga kestabilan metabolisme sel kita. Jika kita mengalami ketidakseimbangan dalam metabolisme tubuh, hormon ini lah yang bisa mengembalikan kestabilannya.

Mengapa ia disebut juga sebagai leader dari hormon lainnya, ternyata fungsinya sungguh luar biasa. Hormon ini juga menjaga kesehatan sel, menjaga suhu tubuh, melancarkan peredaran darah, melancarkan aliran darah ke otak, dan menurunkan kolesterol tubuh.

Nah, ternyata sungguh banyak ya peranan hormon melatonin ini. Dan cukup unik bagaimana hormon ini bisa diproduksi. Bagi kamu yang biasa tidur dengan lampu menyala, yakin, masih mau tidur dengan kebiasaan lampu menyala?

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Meluruskan Istilah dan Makna Terkandung dalam Kalimat, Ini Kamis Malam Jumat Wajib Lakukan Sunnah Rosul
1 November 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Biasanya, sejak Kamis siang hingga malam hari, berbagai grup media sosial (medsos) termasuk grup whatsapp, diramaikan oleh tulisan maupun gambar ...
hipersonik
12 Juli 2017, by Slesta
Perkembangan jenis keramik baru yang mampu menahan suhu yang sangat tinggi akan menghilangkan hambatan utama yang menghalangi jalan menuju perjalanan udara ...
Zarco: Saya Menikmati Saat Bertarung Dengannya
15 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Pembalap MotoGP Johann Zarco disebut-sebut akan menjadi calon penerus Valentino Rossi. Atas alasan ini pula Yamaha memperpanjang kontrak Zarco di ...
Sandra Dewi Positif Hamil, Selamat Ya!
16 Juli 2017, by Rachmiamy
Kabar bahagia datang dari artis cantik Sandra Dewi. Setelah menikah dengan Harvey Moeis pada 8 November 2016 lalu, saat ini Sandra Dewi dikabarkan tengah ...
hary tanoe
1 Juli 2017, by Zeal
Penggunaan Pasal 29 Undang-Undang Nomor 11 Tahun 2008 Tentang Informasi dan Transaksi Elektronik (ITE) terkait polemik pesan singkat atau SMS Ketua Umum Partai ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab