Penelitian telah menemukan bahwa selain menenangkan diri, meneteskan air mata emosional melepaskan oksitosin dan endorfin.
Bahan kimia ini membuat orang merasa nyaman dan mungkin juga mengurangi rasa sakit fisik dan emosional. Dengan cara ini, menangis bisa membantu mengurangi rasa sakit dan meningkatkan rasa nyaman.
4. Meningkatkan mood
Menangis dapat membantu mengangkat semangat orang dan membuat mereka merasa lebih baik. Serta menghilangkan rasa sakit, oksitosin dan endorfin bisa membantu memperbaiki mood. Inilah sebabnya mengapa mereka sering dikenal sebagai bahan kimia "feel good".
