Sebuah studi kecil pada tahun 2015 menemukan bahwa menangis dapat membantu bayi tidur lebih nyenyak. Apakah menangis memiliki efek tidur yang sama pada orang dewasa belum diteliti.
Namun, berikut bahwa efek menenangkan, meningkatkan mood, dan mengurangi rasa sakit dari menangis di atas dapat membantu seseorang tertidur dengan lebih mudah.
7. Melawan bakteri
Menangis membantu membunuh bakteri dan menjaga kebersihan mata saat air mata mengandung cairan yang disebut lysozyme.
