Tampang.com - Ketika kita hendak menurunkan berat badan, tentunya kita harus mengurangi makanan yang kita konsumsi. Akibat hal ini, tentunya kita merasa lebih lapar dari biasanya.
Nah, untuk mengatasi rasa lapar ini, ada beberapa makanan yang dapat kamu konsumsi. Beberapa makanan ini memiliki fungsi untuk membuatmu merasa kenyang, meskipun makanan yang kamu konsumsi berkurang.
Apa saja makanan tersebut? Ini dia.
Telur
