Tampang.com - Oatmeal dikenal sebagai makanan sehat pengganti nasi. Dengan memakan oatmeal, diyakini kita akan kenyang lebih lama, sehingga kegiatan makan dapat berkurang.
Diketahui, oatmeal memang memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh. Terutama untuk kesehatan jantung.