Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Cara Duduk yang Tepat Pengaruhi Semangat Bekerja

Cara Duduk yang Tepat Pengaruhi Semangat Bekerja

1 Maret 2018 | Dibaca : 278x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Cara duduk yang tepat yaitu dengan duduk yang tegak. Hal ini bukan hanya membuat postur tubuh jadi lebih baik tapi ada beberapa manfaat lainnya, yaitu :

1. Lebih percaya diri

Penelitian mengakatan jika seseorang berdiri dengan postur tubuh yang tegak maka tingkat percaya diri pun akan meningkat.

2. Oksigen yang masuk dalam tubuh akan meningkat

Ketika duduk dalam posisi badan bungkuku maka aliran udara yang dihirup akan terbatas. Namun jika duduk dalam keadaan tegak asupan oksigen akan meningkat 30% lebih banyak. Saat postur tubuh baik maka rongga dada akan terbuka lebih lebar dan oksigen yang masuk ke aliran darah serta otak akan meningkat.

               

3. Lebih produktif bekerja

Ketika duduk tegak maka tubuh akan memberi sinyal ke otak jika Anda sedang ingin produktif. Hal ini meningkatkan hormon testosteron yang mendorong produktifitas.

4. Mendongkrak energi

Saat sore hari badan mulai merasa lelah maka jangan buru-buru minum kopi. Coba perbaiki posisi duduk atau berdiri dengan postur yang tepat. Sedikit peregangan dan perbaikan postur tubuh akan membuat seseorang jadi lebih bersemangat.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Panglima TNI: Bangsa Ini Disatukan Ulama, Tidak Mungkin Dirusak Oleh Ulama!
31 Juli 2017, by Zeal
tampang.com - Peran ulama dan umat Islam sangatlah besar dalam memperjuangkan dan membangun bangsa ini. Berbagai macam gerakan yang dimotori oleh ulama pada ...
Mobil SUV akan Mendominasi Pasar di Tahun-Tahun Mendatang
1 Juni 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Penjualan mobil jenis Sport Utility Vehicle (SUV) atau Crossover saat ini sedang meningkat di berbagai negara. Ke depannya popularitas mobil SUV ...
Canggih... Isi Baterai Ponsel Bisa Pakai Urine dan Air Laut
16 Agustus 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Saat ini pengisian daya baterai sudah bisa dilakukan dimana saja dan tak perlu repot untuk mencari stop kontak untuk mengisi baterai. Powerbank ...
Film Kartun Lucu ini Dicekal di Sejumlah Negara.
19 Februari 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Guys kalian pasti ingetkan film kartun jaman kalian kecil, mungkin sampai saat ini juga masih sering ditayangkan di tv. Rasanya kita nggak akan ...
Strategi Pemulihan Rupiah yang Tembus 14.000 per dolar AS
9 Mei 2018, by Slesta
Tampang.com – Rupiah semakin hari semakin tertekan seperti halnya kabar pada hari Senin kemarin yang menyatakan bahwa rupiah menambus 14.000 per dolar ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
SabunPemutih