Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Cara Duduk yang Tepat Pengaruhi Semangat Bekerja

Cara Duduk yang Tepat Pengaruhi Semangat Bekerja

1 Maret 2018 | Dibaca : 470x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Cara duduk yang tepat yaitu dengan duduk yang tegak. Hal ini bukan hanya membuat postur tubuh jadi lebih baik tapi ada beberapa manfaat lainnya, yaitu :

1. Lebih percaya diri

Penelitian mengakatan jika seseorang berdiri dengan postur tubuh yang tegak maka tingkat percaya diri pun akan meningkat.

2. Oksigen yang masuk dalam tubuh akan meningkat

Ketika duduk dalam posisi badan bungkuku maka aliran udara yang dihirup akan terbatas. Namun jika duduk dalam keadaan tegak asupan oksigen akan meningkat 30% lebih banyak. Saat postur tubuh baik maka rongga dada akan terbuka lebih lebar dan oksigen yang masuk ke aliran darah serta otak akan meningkat.

               

3. Lebih produktif bekerja

Ketika duduk tegak maka tubuh akan memberi sinyal ke otak jika Anda sedang ingin produktif. Hal ini meningkatkan hormon testosteron yang mendorong produktifitas.

4. Mendongkrak energi

Saat sore hari badan mulai merasa lelah maka jangan buru-buru minum kopi. Coba perbaiki posisi duduk atau berdiri dengan postur yang tepat. Sedikit peregangan dan perbaikan postur tubuh akan membuat seseorang jadi lebih bersemangat.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Begini Kronologis Penyerangan Piton Terhadap Salah Seorang Warga Riau
6 Oktober 2017, by Rio Nur Arifin
Dalam banyak kisah manusia melawan ular piton, ular itu hampir selalu menjadi tokoh antagonis yang kejam. Piton reticulated seperti yang terlibat dalam dua ...
Bukan Hanya Tampil Kece, Kacamata Ini Juga Mampu Mainkan Musik Kesukaan Kamu
8 September 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Mendengarkan musik dengan menggunakan headphone ataupun earphone itu sudah biasa. Dengan kacamata ini, kamu dapat tampil lebih kece sekaligus ...
PPP
21 Januari 2018, by Tonton Taufik
Saya sebagai umat Islam, selalu menyenangi simbol-simbol Islam yang dipakai oleh kita sebagai umatnya di urusan dunia. Termasuk tentang politik yang ...
Kenaikan Permukaan Laut Semakin Cepat, Demikian Hasil Penelitian Baru
15 Februari 2018, by Slesta
Penelitian baru menunjukkan kenaikan permukaan air laut tidak konstan namun berakselerasi. Menurut perhitungan baru, permukaan laut akan naik rata-rata 26 inci ...
Pendidikan Politik untuk Masyarakat lebih Cenderung ke Arah Politik "Gorengan"
28 November 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Suhu politik jelang Pileg dan Pilpres 2019 yang akan digelar bulan April 2019 mendatang semakin panas. Panasnya suhu politik ini terutama karena ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab