Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Cara Duduk yang Tepat Pengaruhi Semangat Bekerja

Cara Duduk yang Tepat Pengaruhi Semangat Bekerja

1 Maret 2018 | Dibaca : 606x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Cara duduk yang tepat yaitu dengan duduk yang tegak. Hal ini bukan hanya membuat postur tubuh jadi lebih baik tapi ada beberapa manfaat lainnya, yaitu :

1. Lebih percaya diri

Penelitian mengakatan jika seseorang berdiri dengan postur tubuh yang tegak maka tingkat percaya diri pun akan meningkat.

2. Oksigen yang masuk dalam tubuh akan meningkat

Ketika duduk dalam posisi badan bungkuku maka aliran udara yang dihirup akan terbatas. Namun jika duduk dalam keadaan tegak asupan oksigen akan meningkat 30% lebih banyak. Saat postur tubuh baik maka rongga dada akan terbuka lebih lebar dan oksigen yang masuk ke aliran darah serta otak akan meningkat.

               

3. Lebih produktif bekerja

Ketika duduk tegak maka tubuh akan memberi sinyal ke otak jika Anda sedang ingin produktif. Hal ini meningkatkan hormon testosteron yang mendorong produktifitas.

4. Mendongkrak energi

Saat sore hari badan mulai merasa lelah maka jangan buru-buru minum kopi. Coba perbaiki posisi duduk atau berdiri dengan postur yang tepat. Sedikit peregangan dan perbaikan postur tubuh akan membuat seseorang jadi lebih bersemangat.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Zinedine Zidane Memberikan Pujian Kepada Karim Benzema Usai Mencetak Satu Gol Ketika Melawan Malaga
26 November 2017, by Rachmiamy
Real Madrid sukses meraih kemenangan ketika menjamu tamunya Malaga pada laga pekan ketiga belas Liga Spanyol 2017/2018. Bermain di hadapan para pendukungnya, ...
Inspirasi Bisnis di Bulan Ramdahan
21 April 2018, by Slesta
Tampang.com – Bulan Ramadhan adalah bulan penuh berkah. Siapa sangka bulan Ramadhan pula bisa menjadikan Anda mampu untuk mengumpulkan pundi – ...
9 Aturan Sekolah Paling Tidak Masuk Akal dan Aneh
18 Januari 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Sekolah merupakan masa dimana seseorang menjalani proses pendidikan formal yang bertujuan untuk mempersiapkan setia individu menjadi mandiri. Setiap sekolah ...
KOI-314c, Eksoplanet Mirip Bumi, Layakkah untuk Kita Huni?
11 Mei 2018, by Maman Soleman
Sebuah planet yang mengandung gas dengan massa yang sama dengan Bumi telah ditemukan para peneliti antariksa dari Harvard-Smithsonian Center for Astrophysics. ...
Bank Harus Lebih Agresif  Menyalurkan Kredit Pada Semester II 2017
3 Agustus 2017, by Alfi Wahyu Prasetyo
Rentabilitas atau kemampuan untuk menghasilkan laba industri perbankan sangat tergantung kepada kemampuan bank menyalurkan kredit kepada para ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview