Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Cara Duduk yang Tepat Pengaruhi Semangat Bekerja

Cara Duduk yang Tepat Pengaruhi Semangat Bekerja

1 Maret 2018 | Dibaca : 343x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Cara duduk yang tepat yaitu dengan duduk yang tegak. Hal ini bukan hanya membuat postur tubuh jadi lebih baik tapi ada beberapa manfaat lainnya, yaitu :

1. Lebih percaya diri

Penelitian mengakatan jika seseorang berdiri dengan postur tubuh yang tegak maka tingkat percaya diri pun akan meningkat.

2. Oksigen yang masuk dalam tubuh akan meningkat

Ketika duduk dalam posisi badan bungkuku maka aliran udara yang dihirup akan terbatas. Namun jika duduk dalam keadaan tegak asupan oksigen akan meningkat 30% lebih banyak. Saat postur tubuh baik maka rongga dada akan terbuka lebih lebar dan oksigen yang masuk ke aliran darah serta otak akan meningkat.

               

3. Lebih produktif bekerja

Ketika duduk tegak maka tubuh akan memberi sinyal ke otak jika Anda sedang ingin produktif. Hal ini meningkatkan hormon testosteron yang mendorong produktifitas.

4. Mendongkrak energi

Saat sore hari badan mulai merasa lelah maka jangan buru-buru minum kopi. Coba perbaiki posisi duduk atau berdiri dengan postur yang tepat. Sedikit peregangan dan perbaikan postur tubuh akan membuat seseorang jadi lebih bersemangat.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

5 Rekomendasi Game Simulasi Kehidupan Terbaik di Smartphone
18 Juli 2017, by Shaqina
Siapa yang tidak tahu dengan game The Sims? Semua orang hampir mengetahui game simulasi ini. Game ini menjadi salah satu favorit bagi semua kalangan gamers. ...
Akhibat Bila Belum Register Kartu Sim Hingga 1 Mei 2018
3 Maret 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Buat para pelanggan yang belum meregestrasi katu sim hingga saat ini maka akan dilakukan pemblokiran secara bertahap hingga pemblokiran secara ...
Ridwan Kamil Terima Pesan Ketum PKB
13 Juli 2018, by Slesta
Tampang.com – Setelah disebut sebagai pemenang Pilkada Jabar 2018, Ridwan Kamil bersiap diri untuk menjadi seorang nomor satu di Jawa Barat. Untuk ...
Begini Kronologis Penyerangan Piton Terhadap Salah Seorang Warga Riau
6 Oktober 2017, by Rio Nur Arifin
Dalam banyak kisah manusia melawan ular piton, ular itu hampir selalu menjadi tokoh antagonis yang kejam. Piton reticulated seperti yang terlibat dalam dua ...
Sri Mulyani Bakal Gunakan Data Tax Amnesty Untuk Kejar Setoran Pajak
12 September 2017, by Alfi Wahyu Prasetyo
Penerimaan pajak selama periode Januari-Agustus 2017 baru mencapai Rp 686 triliun. Angka tersebut 53,5% dari target yang ditetapkan dalam Anggaran Pendapatan ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab