Tampang.com – Perut buncit selalu dikaitkan dengan kesuksesan seseorang. Katanya, semakin buncit perut maka semakin sukses lah dia. Apakah itu benar? Tapi disamping itu, ada orang yang menganggap bahwa perut buncit itu merupakan suatu hal yang sangat dihindari. Apalagi utnuk kalangan perempuan? Berikut ini adalah tips yang dapat kamu lakukan agar kamu dapat menghilangkan perut buncit di perut Anda.
Sit – up rutin setiap hari
Melakukan sit – up secara rutin dapat membantu menghilangkan lipatan lemak di perut. Selain untuk menghancurkan lemak, sit-up juga dapat pula mengencangkan otot – otot perut.
Jogging teratur 2-3 kali seminggu
