Tutup Iklan
hijab
  
login Register
6 Tips Merawat Kulit Tanpa Harus Menguras Isi Kantong

6 Tips Merawat Kulit Tanpa Harus Menguras Isi Kantong

6 Juli 2018 | Dibaca : 286x | Penulis : Jenis Jaya Waruwu

Setiap orang melakukan beragam cara untuk mempertahankan kulitnya tetap sehat, dan bersih. Bagaimana tidak, kulit merupakan salah satu fokus objek penglihatan orang lain ketika bertemu dengan kita. Saat kulit terlihat segar, muda, dan bersih halus maka hal itu dapat menambah daya tarik orang ketika melihatmu. Untuk itu, kamu harus memberi perhatian khusus untuk melakukan perawatan pada kulitmu agar tetap sehat. Seperti kita ketahui memang untuk perawatan kulit terutama yang menggunakan produk-produk kecantiakan dan semacamnya membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Namun, bukan berarti tidak ada cara lain untuk merawat kulit tanpa harus mengeluarkan banyak isi kantong, penasaran? Berikut tipsnya

  • Konsisten menjaga kesehatan

Jika ingin kulitmu tetap sehat dan putih merona, maka yang perlu kamu perhatikan adalah menerapkan pola hidup sehat dan konsisten.

  • Hindari sinar matahari dalam waktu yang lama

Sinar matahari memang baik untuk kesehatan kulit dan tulang, namun itu hanya berlaku pada sinar matahari di waktu pagi hari. Ketika sudah siang jam 10 ke atas hingga jam 4 sore, sebaiknya hindari berbapapasan dengan sinar matahari karena pada rentang waktu segitu dapat membakar kulitmu. Namun, jika kamu terpaksa harus keluar rumah dan melewati sorotan sinar matahari, jangan lupa untuk menggunakan sunscreen dengan kadar SPF 15 atau lebih. Selain itu, disarankan untuk menggunakan pakaian berbahan lembut dan lengan panjang agar kulitmu terlindungi dari panasnya sinar matahari.

  • Bersihkan kulit secara teratur

Untuk mendapatkan kulit putih, bersih dan sehat, kamu harus berkomitmen dan konsisten untuk menjaga kebersihan pada kulitmu. Idealnya mandi dan cuci muka sebanyak 2 kali sehari yakni di pagi hari dan malam hari. Jika kamu menggunakan produk kecantikan, pilihlah produk yang sesuai jenis kulitmu.

  • Hindari rokok dan alkohol

Sudah bukan rahasia jika rokok dan alkohol tidak baik untuk kesehatan termasuk untukkesehatan kulit.  Kandungan pada rokok dan alkohol dapat merusak kolagen dan elastin yang berfungsi menjaga elastisitas kulit.

  • Tidur yang cukup

Agar kulit tetap bersinar, tidurlah secukupnya. Waktu tidur yang ideal adalah 7-8 jam setiap hari.

  • Minum air secukupnya

Jangan lupa untuk meminum air secukupnya. Hal ini berguna untuk menghindari terjadinya dehidrasi dan menjaga kulit tetap segar.

 

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Indoalkes Distributor Alat Kesehatan Murah dan Terjangkau
24 Desember 2019, by Admin
Kelangkapan dari rumah sakit berupa alat kesehatan adalah hal yang wajib dimiliki. karena alat kesehatan tersebut akan menjadi sarana di rumah sakit dalam ...
3 Kunci Sukses Program Diet Menurut Pakar Gizi
1 Maret 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Ketika kita melakukan program diet, tentu pada awalnya kita bingung untuk memulai dari mana. Hal ini karena banyak sekali program diet yang dapat ...
Kritikan Kids Zaman Now untuk Dewan dihadang RUU MD3
17 Februari 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Pernyataan dan rencana RUU untuk para jurnalis yang dianggap menghina negara atau dewan, yang saat ini marak sekali beredar di dunia maya, tak ...
Pola Makan Remaja yang Buruk Pengaruhi Otak dan Perilaku Masa Dewasa
20 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Tikus jantan yang diberi makanan yang kekurangan asam lemak omega-3 menunjukkan perilaku kecemasan dan kinerja buruk pada memorinya di masa dewasa. Hal ini ...
Plasenta Dimakan Usai Melahirkan? Benarkah ?
18 Oktober 2017, by Slesta
Tampang.com – Baru baru ini sedang marak dilakukan sebuah kebiasaan baru dimana seorang ibu hamil mengkonsumsi sebuah plasenta anak yang ia lahirkan. Hal ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab