Hindari sinar matahari dalam waktu yang lama
Sinar matahari memang baik untuk kesehatan kulit dan tulang, namun itu hanya berlaku pada sinar matahari di waktu pagi hari. Ketika sudah siang jam 10 ke atas hingga jam 4 sore, sebaiknya hindari berbapapasan dengan sinar matahari karena pada rentang waktu segitu dapat membakar kulitmu. Namun, jika kamu terpaksa harus keluar rumah dan melewati sorotan sinar matahari, jangan lupa untuk menggunakan sunscreen dengan kadar SPF 15 atau lebih. Selain itu, disarankan untuk menggunakan pakaian berbahan lembut dan lengan panjang agar kulitmu terlindungi dari panasnya sinar matahari.
- Bersihkan kulit secara teratur
Untuk mendapatkan kulit putih, bersih dan sehat, kamu harus berkomitmen dan konsisten untuk menjaga kebersihan pada kulitmu. Idealnya mandi dan cuci muka sebanyak 2 kali sehari yakni di pagi hari dan malam hari. Jika kamu menggunakan produk kecantikan, pilihlah produk yang sesuai jenis kulitmu.
