Kita mengenal yang namanya kolesterol jahat atau LDL yang jika kadarnya di dalam tubuh lebih tinggi dari yang dibutuhkan maka akan berakibat buruk pada kesehatan. Kadar LDL yang berlebihan dapat menyumbat pembuluh darah arteri atau menyebabkan gangguan kardiovaskuler lainnya. Dengan konsumsi lele dumbo yang cukup dapat membantu meluruhkan kadar LDL dalam tubuh sehingga anda terhindar dari berbagai penyakit kardiovaskuler.
11. Mengatasi tubuh meriang
Istilah meriang sebenarnya tidak merujuk pada penyakit tertentu tetapi lebih ditujukan pada kondisi kesehatan yang menunjukkan gejala-gejala seperti tenggorokan sakit, badan pegal, pilek, batuk, sakit kepala, dan lain sebagainya. Biasanya meriang menunjukkan kondisi kekebalan tubuh seseorang yang sedang lemah serta tidak bugar dan tidak fit. Konsumsi lele dumbo diketahui juga dapat membantu mengatasi meriang sehingga tubuh anda bugar dan fit kembali.
12. Meningkatkan kekebalan tubuh
