Kolesterol yang tinggi biiasanya dikaitkan dengan makanan yang dikonsumsi penderitanya. Misalnya makanan yang digoreng dan daging yang penuh lemak.
Namun ternyata tak melulu soal makanan, kebiasaan sehari-hari yang kurang tepat juga turut andil menjadi penyebab meningkatnya kolesterol.
Seperti yang dilansir dari health.com, rupanya kebiasaan ini lah yang menyebabkan tinggi kolesterol seseorang.
1. Kurang olahraga
