Tampang.com | Media sosial kembali diramaikan dengan unggahan viral yang memicu rasa penasaran publik. Kali ini, sebuah video menampilkan seorang perempuan yang mengklaim bahwa warna kulit tangannya berubah menjadi kuning akibat terlalu sering mengonsumsi buah pepaya. Dalam video yang diunggah akun Instagram @yoas**mo*** pada 24 November 2024 itu, perempuan tersebut mengaku bisa menghabiskan setengah buah pepaya dalam sehari, dan baru menyadari perubahan warna kulitnya saat berkumpul bersama keluarga.
"Pas aku lagi ngumpul sama keluarga besar, mereka bilang, 'tanganmu kenapa ya?' Baru deh aku sadar, warnanya kuning banget dibanding yang lain," ujarnya dalam video tersebut sambil menunjukkan telapak tangannya yang tampak lebih kuning dibandingkan tangan satunya.
Benarkah Makan Pepaya Bisa Membuat Kulit Kuning?
Menanggapi fenomena ini, dokter gizi Tan Shot Yen menjelaskan bahwa perubahan warna kulit menjadi kekuningan akibat konsumsi pepaya bukanlah hal yang membahayakan. Menurutnya, pepaya — seperti buah oranye lainnya seperti wortel dan mangga — kaya akan beta karoten, senyawa yang bisa menumpuk di tubuh saat dikonsumsi dalam jumlah besar.
"Semua sayur dan buah berwarna oranye mengandung beta karoten. Ketika jumlahnya berlebihan, tubuh akan mengeluarkannya melalui kelenjar keringat. Karena itu, bagian tubuh yang sering berkeringat seperti telapak tangan atau kaki akan tampak kekuningan," ujar Tan saat dihubungi, Rabu (7/5/2025).
