3. Bunga Rosella
Bunga rosella memiliki rasa asam yang khas dan dapat digunakan untuk membuat minuman segar atau teh yang kaya akan vitamin C dan antioksidan. Ekstrak bunga rosella juga memiliki manfaat untuk menurunkan tekanan darah dan kolesterol dalam tubuh. Selain itu, bunga rosella juga memiliki kandungan serat yang baik untuk pencernaan. Dengan mengonsumsi bunga rosella secara teratur, dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dan sistem pencernaan.
4. Bunga Honeysuckle
Bunga honeysuckle memiliki aroma yang manis dan unik, serta dapat dimakan secara langsung atau digunakan sebagai campuran dalam teh. Bunga ini mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan menjaga kesehatan kulit. Selain itu, honeysuckle juga dikenal dapat mengurangi gejala flu dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
5. Bunga Kembang Lawang
Bunga kembang lawang atau juga dikenal sebagai bunga cengkeh, memiliki rasa yang kuat dan aromatik. Bunga ini dapat digunakan sebagai bahan tambahan dalam masakan atau minuman. Kandungan minyak atsiri dalam bunga kembang lawang dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi rasa nyeri. Selain itu, kembang lawang juga memiliki sifat antimikroba yang baik untuk kesehatan gigi dan mulut.
