Buah manggis dikenal juga sebagai ratu buah dan durian sebagai rajanya. Buah manggis memiliki daging yang berawarna putih dengan tekstur sedikit berserat dan rasanya enak. Rasa buah ini manis dan menyegarkan karena mengandung banyak air. Namun ada yang lebih penting dari itu semua, yaitu karena khasiat buah manggis untuk kesehatan. Belakangan ini banyak penelitian yang meneliti manfaat dari buah manggis terutama kulit buah manggis. Kulit buah manggis memiliki manfaat yang sangat besar untuk kesehatan (mengobati berbagai macam penyakit). Adapun kandungan dari kulit buah manggis, antara lain :
Mengandung Xanthone
Xanthone merupakan sejenis senyawa polifenol yang sangat jarang ditemukan di alam dan paling banyak ditemukan dalam dua keluarga tanaman. Ada sekitar 200 jenis xanthones alami yang telah teridentifikasi, dan sekitar 40 jenis diantaranya terdapat dalam buah manggis. Xanthone ini berfungsi sebagai anti-inflamasi dan anti alergi.
Kaya Vitamin C
Buah manggis dapat memenuhi kebutuhan vitamin C pada tubuh sebesar 12% per 100 gram daging buahnya. Vitamin C ini merupakan vitamin larut air yang bekerja kuat sebagai antioksidan. Vitamin C dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap seranagan penyakit seperti infeksi, flu hingga penyakit mematikan seperti kanker.
