Berdasarkan hasil penelitian dari para ahli, menyatakan bahwa terdapat kaitan antara gangguan makan dengan berolahraga secara berlebihan.
So, boleh melakuakn olahaga secara rutin agar tubuh senantiasa sehat dan kuat terhadap penyakit, asal menyesuaikan juga denga keadaan kondisi tubuh kita, jagan memaksakan yang berakhibat fatal.
Jadi, olahraga harus dilakukan dengan tepat, dan juga waktu dan intensitas yang cukup, sehingga Kamu memperoleh manfaat dan terhindari dari bahaya yang justru akibat dari olahraga berlebihan.
