4. Sembelit
Selain karena kurang mengonsumsi makanan berserat, sembelit juga bisa terjadi ketika kamu mengalami masalah tiroid, luka di usus besar, atau efek samping dari obat-obatan yang kamu konsumsi.
Jika kamu mengalami beberapa hal tersebut, segera hubungi dokter untuk ditanggulangi sebelum menjadi parah.
