Tetapi, apa sebenarnya yang terjadi di balik kecemasan dan tekanan ini? Sebagian besar dari kita mungkin merasa bahwa kebahagiaan sejati harus diperoleh melalui pengalaman dan aktivitas sosial yang mendebarkan. Namun, secara paradoksal, seringkali mengejar pengalaman-pengalaman ini dapat mengaburkan pemahaman akan apa yang sebenarnya membuat kita bahagia.
Pertama-tama, penting untuk menyadari bahwa tidak ada yang bisa hadir di setiap acara atau pengalaman yang ada di dunia ini. Setiap orang memiliki keterbatasan waktu, tenaga, dan sumber daya. Oleh karena itu, daripada terus-menerus merasa bersalah atau cemas karena merasa kehilangan sesuatu, lebih baik fokus pada hal-hal yang benar-benar penting dan memiliki makna dalam hidup kita.
Menemukan kepuasan sejati dalam kehidupan sosial juga berarti memahami bahwa kita tidak perlu selalu membandingkan kehidupan sosial kita dengan orang lain. Setiap orang memiliki perjalanan hidupnya sendiri, dengan kegembiraan, kesulitan, dan tantangan yang unik. Fokus pada perjalanan pribadi kita sendiri akan membantu kita untuk merasakan kepuasan yang lebih dalam dan berkelanjutan.
Selain itu, menemukan kepuasan sejati dalam kehidupan sosial juga berarti menumbuhkan kualitas hubungan yang lebih dalam dan bermakna. Melalui pengalaman-pengalaman bersama dengan orang-orang yang benar-benar peduli dan mendukung kita, kita dapat merasakan kebahagiaan yang jauh lebih tahan lama daripada sekadar kegembiraan sesaat di acara atau festival.
