Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Ternyata Pare Bisa Buat Kamu Cantik, Ini Caranya

Ternyata Pare Bisa Buat Kamu Cantik, Ini Caranya

27 Januari 2018 | Dibaca : 2851x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Jika mendengar sayuran Pare, mungkin yang terbayang pertama kali adalah rasa pahitnya. Ternyata, dibalik kepahitannya tersebut, pare memiliki manfaat yang besar terutama untuk para wanita. Dengan kandungan vitamin A, vitamin B, vitamin C, mangan, seng, dan potassium, pare memiliki manfaat untuk kecantikan kulit. Untuk memanfaatkannya, ada beberapa cara yang dapat dilakukan, antara lain.

Olah menjadi masakan

Salah satu cara yang paling umum untuk dilakukan dalam mengolah pare adalah memasak dan menyantapnya. Ternyata, dengan menyantap satu porsi pare mampu memenuhi 54 persen kebutuhan vitamin C dalam sehari.

Karena itu tak ada salahnya mengonsumsi pare secara teratur. Masak dengan cara ditumis, dikukus, atau jenis olahan lainnya untuk mendapatkan nutrisinya.

Olah menjadi jus

Tak hanya kaya vitamin dan mineral, pare juga memiliki kemampuan untuk membuang racun pada darah. Untuk detoksifikasi, blender daging buah pare dan saring sarinya. Meminum jus ini seminggu sekali akan membantu menjaga kulit tetap mulus. Meskipun rasanya pahit, tak ada salahnya untuk mencobanya.

Jadikan masker

Tak hanya dikonsumsi saja, pare juga dapat digunakan sebagai masker untuk kulit. Caranya dengan blender daging buah pare, kemudian padukan dengan air jeruk nipis, mentimun yang sudah dihaluskan, putih telur, atau yogurt. Aplikasikan pada wajah yang sudah dibersihkan secara seksama.

Diamkan masker selama 10 hingga 15 menit. Setelah itu cuci wajah dengan air dingin. Sesudahnya keringkan wajah dengan ditepuk-tepuk handuk bersih.

Jadikan rendaman untuk mandi

Untuk menenangkan kulit yang ruam-ruam, iritasi, terbakar sinar matahari, atau gatal, rendaman pare merupakan obat yang pas. Ambil dua buah pare, kemudian buang bijinya. Rebus dengan sepanci besar air selama 15 menit atau hingga mendidih. Biarkan air rebusan mendingin, kemudian campur dengan air mandi. Berendam dalam air pare sehari sekali selama tiga atau empat hari akan menenangkan kulit yang teriritasi.

Beberapa cara diatas dapat kamu coba dan lakukan secara rutin untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cantik dengan memanfaatkan buah pare ini.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Bihun Mengandung Plastik.. Hoax atau Fakta?
29 Agustus 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Awal Agustus ini media sosial di hebohkan dengan produk bihun yang diduga mengandung plastik. Bihun tersebut akan terbakar dan mengeluarkan ...
Marko Simic Babat Habis Johor Darul Ta'zim Cetak 4 Gol
10 April 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Laga lanjutan Piala AFC 2018 di gup H mempertemukan Persija Jakarta dengan tamunya asal Malaysia, Johor Darul Ta'zim ( JDT ) di Stadion Utama ...
Tips Usir Tikus Tanpa Racun
11 Juli 2017, by Rachmiamy
Rumah kamu ada tikusnya? Pasti sangat mengganggu sekali, karena tikus dianggap hewan mamalia yang identik dengan lingkungan kotor dan penyakit. Didalam ...
Hindari 4 Kebiasan yang Bisa Merusak Persahabatan
24 Desember 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Punya sahabat sangatlah menyenangkan , ada teman berbagi dan curhat. Namun kadang ada saja kelakuan sahabat kita yang bikin kita jengkel atau ...
Ganda Putri Bulu Tangkis Indonesia siap Tarung di Tiongkok Open Superseries 2017
15 November 2017, by Admin
Tampang.com  - Usai menjadi kampiun di French Open Superseries 2017, Greysia Polii/Apriyani Rahayu kini bersiap tampil di Tiongkok  Open Super Series ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview