Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Menu Sahur Sehat dan Praktis di Bulan Ramadhan

Menu Sahur Sehat dan Praktis di Bulan Ramadhan

7 Mei 2018 | Dibaca : 96x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Sebentar lagi kita akan menyambut bulan suci Ramadhan. Berbagai persiapan pun dilakukan salah satunya yaitu menyiapkan menu andalan untuk sahur dan buka puasa. Berbagai referensi masakan tersedia dari mulai menu masakan dengan banyak bumbu hingga menu yang sederhana yang mudah dibuat.

Berikut ini beberapa referensi masakan untuk sahur yang praktis dan mudah dibuat oleh siapapun bahkan yang tidak memiliki pengalaman memasak sebelumnya.

1. Nasi

Untuk orang Indonesia, nasi merupakan makanan pokok dan biasanya nasi menjadi primadona karena memiliki kandungan karbohidrat serta guka yang dibutuhkan untuk sumber energi dalam tubuh selama berpuasa. Variasi nasi juga sudah beragam seperti nasi uduk, nasi goreng dan nasi ulam.

2. Sup

Sayuran sangat penting untuk tubuh. Sayuran dapat memenuhi kebutuhan serat agar saluran pencernaan lebih lancar sehingga tidak menyebabkan sembelit. Sayuran dapat dimasak menjadi tumi, lalap bahkan sup. Sup merupakan makanan berkuah yang cocok untuk menu di bulan Ramadhan.

3. Bubur

Bubur merupakan alternatif masakan yang biasa dikonsumsi saat sarapan. Tekstur lembut bubur akan mudah dicerna oleh perut terutama untuk orang yang tidak terbiasa sahur dengan nasi.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Download Video Lucu, Tingkah Konyol Sule dan Andre Lipsync Lagu India
25 April 2017, by Ayu
Download Video Lucu bisa Anda lakukan melalui Youtube. Siapa yang tidak kenal dengan tempat Upload Video terbesar di Dunia sang satu ini. YouTube merupakan ...
Personel TNI Turun Tangan Untuk Bantu Ratusan Siswa Pergi Sekolah
21 Desember 2017, by Zeal
Tampang - Longsor yang terjadi di daerah kecamatan Sadan rupanya menyebabkan beberapa sarana umum mengalami kerusakan, salah satunya jembatan utama yang biasa ...
4 Alasan Melepas Bra untuk Payudara Lebih Sehat
31 Oktober 2017, by Rindang Riyanti
Anda tidak bisa membayangkan hari Anda tanpa pakaian yang penting ini, bukan? Fakta-fakta ini akan membuat Anda terkejut saat mengetahui bahwa bra ...
Cara Make Up Praktis buat Kalian yang Lelet
24 November 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Punya banyak teman memang bagus namun kalau punya temen yang sangat lelet atau lambat kadang jadi nyebelin. Tapi kadang mereka tidak merasa ...
Ikhlas Menghadapi Teman Palsu
15 Februari 2018, by Zeal
Tampang.com - Manusia adalah makhluk sosial, makhluk yang tidak bisa hidup sendiri. Dirumah, disekolah, ditempat kerja, dimanapun keberadaanya, manusia tetap ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview