Tutup Iklan
glowhite
  
login Register
Menu Sahur Sehat dan Praktis di Bulan Ramadhan

Menu Sahur Sehat dan Praktis di Bulan Ramadhan

7 Mei 2018 | Dibaca : 393x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Sebentar lagi kita akan menyambut bulan suci Ramadhan. Berbagai persiapan pun dilakukan salah satunya yaitu menyiapkan menu andalan untuk sahur dan buka puasa. Berbagai referensi masakan tersedia dari mulai menu masakan dengan banyak bumbu hingga menu yang sederhana yang mudah dibuat.

Berikut ini beberapa referensi masakan untuk sahur yang praktis dan mudah dibuat oleh siapapun bahkan yang tidak memiliki pengalaman memasak sebelumnya.

1. Nasi

Untuk orang Indonesia, nasi merupakan makanan pokok dan biasanya nasi menjadi primadona karena memiliki kandungan karbohidrat serta guka yang dibutuhkan untuk sumber energi dalam tubuh selama berpuasa. Variasi nasi juga sudah beragam seperti nasi uduk, nasi goreng dan nasi ulam.

2. Sup

Sayuran sangat penting untuk tubuh. Sayuran dapat memenuhi kebutuhan serat agar saluran pencernaan lebih lancar sehingga tidak menyebabkan sembelit. Sayuran dapat dimasak menjadi tumi, lalap bahkan sup. Sup merupakan makanan berkuah yang cocok untuk menu di bulan Ramadhan.

3. Bubur

Bubur merupakan alternatif masakan yang biasa dikonsumsi saat sarapan. Tekstur lembut bubur akan mudah dicerna oleh perut terutama untuk orang yang tidak terbiasa sahur dengan nasi.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Bekerjasama Dengan Google, Xiaomi Meluncurkan Mi A1 sebagai Produk Teranyar Mereka
6 September 2017, by Zeal
Pada hari Selasa (5/9), Xiaomi meperkenalkan produk terbarunya Mi A1. Sebuah smartphone canggih hasil kerjasama dengan Google yang merupakan smartphone Android ...
bengkel honda
6 Juni 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Untuk menyambut musim mudik dan lebaran pada tahun ini, PT Honda Prospect Motor menghadirkan salah satu layanan servis yang dirancang khusus ...
Ingin Tetap Awet Muda? Rutin Santap 5 Makanan Ini
17 Oktober 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Kehadiran kulit keriput memang adalah hal yang wajar ketika usai semakin bertambah. Seiring berjalannya waktu, maka kulit akan berkurang ...
empal gentong
20 April 2017, by Devi
Cirebon adalah kota pesisir pantai utara yang memilki ciri khas budaya Cirebonan dan juga kuliner yang terkenal lezat.Sebut saja salah satu di antaranya adalah ...
Kisah Letnan Jendral S.Parman korban G20S/PKI yang Ternyata Adik Petinggi PKI
24 September 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Apabila kita melihat sejarah kebelakang, ditahun 1980-1990 mungkin yang umur pada saat ini menjadi pelajar sekolah SD,SMP,SMA  masih ingat ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
SabunPemutih