Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh

23 Mei 2018 | Dibaca : 701x | Penulis : oteli w

Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh

Sirsak merupakan buah yang kaya akan vitamin C, B1, B2 dan mineral, seperti magnesium, kalium, tembaga dan besi yang memperkuat tubuh manusia. Rasanya yang asam manis segar menjadi daya tarik tersendiri bagi setiap orang.

Buah sirsak menyimpan serat pangan yang merupakan substansi non-gizi, kadar seratnya mencapai 3,3 gram pada 100 gram daging buah. Beberapa mineral seperti fosfor (27 mg) dan kalsium (14 mg) juga terkandung di dalam 100 gram buah sirsak. Kandungan seratnya yang tinggi mamupu  mempercepat proses pencernaan.

Selain rasanya enak dan membantu proses pencernaan, berikut adalah manfaat buah sirsak bagi kesehatan tubuh:

Mencegah kanker

Jus sirsak mampu mencegah kanker dan tumor ganas. Beberapa kanker yang bisa dicegah denganjus  sirsak adalah kanker payudara, kolon, prostat, dan paru-paru. Hal ini dikarenakan buah sirsak mengandung antioksidan yang mampu  membantu menghilangkan racun yang menyebabkan penyakit kronis seperti kanker.

Melindungi organ tubuh dan antipenuaan
Sirsak dipercaya dapat  mencegah kerusakan saraf dan menjaga kesehatan jantung.

Membantu Produksi Hemoglobin

Fungsi dari riboflavin dalam buah sirsak sangatlah penting, yaitu membantu produksi sel darah merah sehingga cukup untuk mengaliri oksigen ke seluruh jaringan dalam tubuh. Dengan begitu semua organ baik yang vital maupun tidak kinerjanya dapat berlangsung secara normal

Mencegah Katarak

Jika kita  rutin minum buah sirsak, maka akan  mengurangi risiko terjadinya kerusakan mata seperti katarak dan buram.

 

.

 

 

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

U.N .: Pameran Seni Korea Utara di UAE Bisa Melanggar Sanksi
12 April 2018, by Slesta
Dewan Keamanan PBB sedang menyelidiki pameran karya seni Korea Utara di Uni Emirat Arab untuk menentukan apakah pertunjukan itu melanggar sanksi ...
Khasiat Kayu Manis untuk Kesehatan
18 September 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Kayu manis biasa digunakan untuk turunkan kadar gula darah pada tubuh. Selain itu, ternyata kayu manis juga dapat menjadi penangkal radikal bebas ...
PT Tamasolusi Konsultan Jasa Pengurusan SIUJK Terpercaya dan Tercepat
4 November 2019, by Admin
Saat ini pertumbuhan perekonomian di Indonesia berkembang dengan cukup pesat dan salah satu faktor yang membuatnya berkembang adalah makin tumbuhnya lapangan ...
pt pindad
26 Mei 2017, by Agus
Jangan lagi remehkan Indonesia dalam soal membuat alat utama sistem persenjataan atau alutsista. Indonesia kini mulai diperhitungkan dalam industri ...
2017 Cetak Sejarah Baru Sebagai Tahun Teraman Dalam Penerbangan
23 Januari 2018, by Zeal
Tampang - Tahun 2017 yang baru saja kita lalui masih menyisakan berbagai cerita. Terlepas dari berbagai kasus narkoba dan tindakan kriminal lainnya, tahun 2017 ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab