Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh

23 Mei 2018 | Dibaca : 1028x | Penulis : oteli w

Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh

Sirsak merupakan buah yang kaya akan vitamin C, B1, B2 dan mineral, seperti magnesium, kalium, tembaga dan besi yang memperkuat tubuh manusia. Rasanya yang asam manis segar menjadi daya tarik tersendiri bagi setiap orang.

Buah sirsak menyimpan serat pangan yang merupakan substansi non-gizi, kadar seratnya mencapai 3,3 gram pada 100 gram daging buah. Beberapa mineral seperti fosfor (27 mg) dan kalsium (14 mg) juga terkandung di dalam 100 gram buah sirsak. Kandungan seratnya yang tinggi mamupu  mempercepat proses pencernaan.

Selain rasanya enak dan membantu proses pencernaan, berikut adalah manfaat buah sirsak bagi kesehatan tubuh:

Mencegah kanker

Jus sirsak mampu mencegah kanker dan tumor ganas. Beberapa kanker yang bisa dicegah denganjus  sirsak adalah kanker payudara, kolon, prostat, dan paru-paru. Hal ini dikarenakan buah sirsak mengandung antioksidan yang mampu  membantu menghilangkan racun yang menyebabkan penyakit kronis seperti kanker.

Melindungi organ tubuh dan antipenuaan
Sirsak dipercaya dapat  mencegah kerusakan saraf dan menjaga kesehatan jantung.

Membantu Produksi Hemoglobin

Fungsi dari riboflavin dalam buah sirsak sangatlah penting, yaitu membantu produksi sel darah merah sehingga cukup untuk mengaliri oksigen ke seluruh jaringan dalam tubuh. Dengan begitu semua organ baik yang vital maupun tidak kinerjanya dapat berlangsung secara normal

Mencegah Katarak

Jika kita  rutin minum buah sirsak, maka akan  mengurangi risiko terjadinya kerusakan mata seperti katarak dan buram.

 

.

 

 

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

vitamin C
2 Oktober 2017, by Rio Nur Arifin
Penggunaan vitamin C, atau asam askorbat, sebagai metode alternatif untuk mengobati kanker telah menjadi berita utama sejak tahun 1970an, dan Medical News ...
Presiden Jokowi Jalan Kaki 2 Kilometer Menuju Upacara HUT TNI
7 Oktober 2017, by Rio Nur Arifin
Mobil RI1 yang terjebak macet membuat Presiden Jokowi harus berjalan kaki beberapa kilometer untuk sampai di lokasi peringatan HUT TNI ke 72 tahun di Pelabuhan ...
3 Solusi Saat Kesulitan Membayar Angsuran KPR
13 Juli 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Saat ini banyak sekali perumahan yang tersebar diberbagai wilayah tak terkecuali di pedesaan. Harga rumah yang semakin mahal tak menyurutkan niat ...
caesar yks
3 Agustus 2017, by Indah Nur Etika
Kurang lebih tiga tahun menghilang dari dunia hiburan tanah air, Caisar Putra Aditya akhirnya muncul kembali di layar televisi Indonesia. Pria yang lebih ...
Kementerian Kesehatan Kongo Melaporkan Kematian Pertama Dalam Wabah Ebola
11 Mei 2018, by Slesta
Satu orang diyakini telah meninggal setelah wabah baru virus Ebola, Kementerian Kesehatan Republik Demokratik Kongo mengumumkan Kamis. Menteri Kesehatan Oly ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview