Tampang

Ini Menu Sarapan yang Tak Hanya Lezat Namun Juga Kaya Akan Nutrisi

17 Okt 2017 17:39 wib. 4.453
0 0
Ini Menu Sarapan yang Tak Hanya Lezat Namun Juga Kaya Akan Nutrisi

Tampang.com - Untuk menjaga aktivitas harian menjadi optimal, kegiatan sarapan tak boleh dilewatkan. Namun, sarapan tak hanya sekedar makan, tapi juga tetap menekankan pada nutrisi yang masuk dalam tubuh.

Dikutip dari laman Step to Health, Selasa (17/10/2017), masih banyak orang yang belum memahami mengenai bagaimana memilih sarapan yang baik. Berikut beberapa contoh menu sarapan yang dapat menjadi pilihan. Tak hanya lezat untuk disantap, namun juga kaya akan nutrisi.

1. Telur dengan Bayam

Bagi banyak orang, sarapan pagi tanpa telur tidak terasa lengkap. Namun, telur saja belum cukup untuk memberi Anda tenaga. Sebagai solusinya, campurkan telur dengan beberapa sayuran seperti bayam.

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

TRENDING