Tutup Iklan
powerman
  
login Register
Ini Manfaat Garam Hitam untuk Kesehatan Kamu

Ini Manfaat Garam Hitam untuk Kesehatan Kamu

28 Februari 2018 | Dibaca : 374x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Saat ini, ada banyak jenis garam yang beredar di pasaran. Garam-garam tersebut tentunya memiliki manfaat pada tubuh.

Tak kalah dengan garam Himalaya, garam Hitam pun memiliki manfaat yang baik untuk tubuh. Garam ini dinamakan hitam karena tak mengalami proses pemutihan yang membuat nutrisinya menjadi hilang.

Jika kamu penasaran apa saja manfaatnya, berikut manfaat garam hitam untuk tubuh.

Meringankan gangguan pencernaan

Garam hitam tinggi akan senyawa sulfur di dalamnya sehingga bermanfaat untuk mengurangi ketidaknyamanan lambung. Garam ini juga berfungsi sebagai stimulan pencernaan yang menyeimbangkan produksi asam di perut, mengurangi komplikasi pencernaan, dan mencegah maag.

Menenangkan kram otot

Garam hitam juga dikenal dapat menjaga keseimbangan elektrolit karena kandungan potasium di dalamnya. Manfaatnya, garam ini bisa menenangkan kram otot yang biasanya disebabkan karena ketidakseimbangan mineral di dalam tubuh.

Mengatur tekanan darah

Tak seperti garam biasa, garam hitam rendah kandungan natrium yang berguna untuk mengatur tingkat tekanan darah.

Mengobati anemia

Garam hitam juga mengandung zat besi yang lebih tinggi dibandingkan garam biasa. Oleh karenanya konsumsi garam ini bermanfaat untuk mencegah atau mengobati penyakit anemia.

Mengobati gondok

Garam hitam juga mengandung yodium, zat yang memainkan peranan penting dalam menurunkan risiko gondok.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Rapat Dengar Pendapat DPR, Daftar Hadir Terisi Kok Banyak Kursi Kosong?
11 Oktober 2017, by Rindang Riyanti
Komisi VI DPR RI menggelar rapat dengar pendapat dalam rangka membahas diberlakukannya pembayaran non tunai alias e-Toll serta dampak yang ...
Ingin Menjadi PNS, Segera Persiapkan Diri Untuk Bulan Agustus 2017!
15 Juli 2017, by Slesta
Tampang.com – Ingin kerja di tempat yang memiliki pendapatan pasti per bulan, tunjangan ,serta mendapatkan dana pensiun di hari tua? Semua orang ...
Menikah Usia Dini Jadi Tren Generasi Millennial
27 September 2017, by Retno Indriyani
Pernikahan merupakan acara sakral yang harus dipikirkan secara matang agar tidak menyesal dikemudian hari. Saat ini pernikahan usia dini menjadi tren bagi ...
Heboh, Hujan Ini Hanya Mengguyur Satu Rumah Saja
30 Agustus 2017, by Rachmiamy
Warga Tebet, Jakarta Selatan dihebohkan dengan fenomena hujan yang hanya mengguyur satu rumah. Peristiwa langka tersebut terjadi pada Sabtu (26/8/2017) sekitar ...
Tips Cerdas Jaga Daya Tahan Tubuh Selama Bulan Ramadhan
16 Mei 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Puasa tidak menjadi penghalang buat kita untuk mempertahankan daya tahan tubuh. Namun, akan menjadi tantangan tersendiri buat Anda yang menjalankan ibadah ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
powerman