Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Hindari Makanan Ini Jika Tidak Ingin Kulit Berminyak

Hindari Makanan Ini Jika Tidak Ingin Kulit Berminyak

1 Maret 2018 | Dibaca : 768x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Kulit berminyak adalah salah satu masalah kulit yang sering dialami banyak orang. Kulit berminyak bukan hanya membuat wajah tampak kusam tapi juga menimbulkan beragam masalah kulit lainnya. Penyebab kulit berminyak bisa terjadi karena penggunaan produk perawatan wajah dan juga makanan yang dikonsumsi. Lalu apa saja jenis makanan yang dapat menyebabkan kulit berminyak?

                     

1. Terlalu banyak gula

Jika Anda penggemar berat makanan manis dan hampir setiap hari mengonsumsinya maka jangan heram jika memiliki kulit berminyak. Konsumsi gula juga akan berpengaruh pada kadar gula darah yang akan memicu produksi insulin. Nah ternyata produksi insulin ini akan menyebabkan kelenjar sebum dalam tubuh untuk memproduksi minyak lebih banyak.

2. Kafein

Kafein biasanya terdapat pada kopi dan kopi merupakan salah satu minuman favorit banyak orang. Berhati-hatilah dalam mengonsumsi teh dan kopi karena dapat membuat tubuh kekurangan cairan. Sementara itu, saat tubuh kekurangan cairan maka tubuh akan secara refleks mengonsumsi lebih banyak minyak.

3. Makanan pedas

Makanan pedas sulit dihindari karena merupakan salah satu makanan favorite di Indonesia. Memang makanan pedas bermanfaat untuk mempercepat metabolisme atau meredakan gejala flu namun sensasi pedas dari cabai dapat menimbulkan rasa panas pada tubuh dan akan menstimulasi tubuh untuk memproduksi minyak.

4. Makanan olahan susu

Produk olahan susu seperti es krim, yogurt, keju, susu kental manis, susu bubuk maupun susu kemasan kerap dianjurkan untuk dihindari dalam berbagai jenis diet. Produk olahan susu kaya akan kalsium tapi mereka juga kaya akan kandungan hormon yang tinggi. Hal ini dapat menstimulasi kelenjar sebum untuk memproduksi minyak lebih banyak pada kulit.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Rela Berikan Keperawanan, tapi Ada Syaratnya...
21 September 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Dunia memang sudah menjadi aneh, berkembangnya teknologi bukan dimanfaatkan untuk sesuatu yang bermanfaat untuk kepentingan banyak malah buat ...
Stres? Baca 5 tips ini agar Anda Tetap Tenang!
13 Mei 2017, by Zeal
Anda sering menghadapi situasi yang berpotensi membuat stres? Mulai sekarang, cobalah lebih tenang menghadapinya. Kami sudah merangkum 5 tips yang tepat untuk ...
Pembangkit Listrik Tenaga Fusi Segera Terealisasi Pada 2030
11 Juli 2017, by Rio Nur Arifin
Ilmuwan MIT Earl Marmar percaya bahwa kita semua bisa segera memanfaatkan energi fusi nuklir tanpa harus menunggu waktu yang lama.  Marmar, yang ...
Jangan Bermain Canda “Bawa Bom”, Akibatnya Fatal
30 Mei 2018, by oteli w
Jangan Bermain Canda “Bawa Bom”, Akibatnya Fatal Seorang penumpang pesawat Lion Air iseng berteriak ada bom di pesawat di Bandara ...
HIV-AIDS Capai 659 Kasus di Sukabumi, Bupati: Perlu disusun Upaya Komprehensif!
21 Maret 2018, by Zeal
Tampang.com - Dalam rentang waktu 2004 hingga 2017, Kasus HIV-AIDS yang tercatat melalui Dinas Kesehatan (Dines) dan Komisi Penanggulangan AIDS (KPA) Kabupaten ...
Berita Terpopuler
Polling
Permadi Arya dibayar APBN atau Bukan?
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab