Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Gula Merah Mengandung Banyak Manfaat Dibanding Gula Lain

Gula Merah Mengandung Banyak Manfaat Dibanding Gula Lain

15 Mei 2018 | Dibaca : 296x | Penulis : oteli w

Gula Merah Mengandung Banyak Manfaat Dibanding Gula Lain

Gula merah merupakan salah satu jenis gula yang digunakan sejak zaman dahulu untuk pemanis alami biasa digunakan untuk melengkapi bumbu masakan. Gula merah dihasilkan dari getah kuncup bunga kelapa yang memiliki rasa yang nikmat dan aroma yang khas.

 

Gula merah dipercaya lebih memiliki banyak manfaat dibandingkan dengan gula putih, salah satu manfaat dari gula merah adalah digunakan untuk stamina. Berikut penjelasannya.

 

1. Memiliki glikemik yang rendah

 

Gula merah memiliki glikemik yang rendah. Glikemik merupakan angka yang menggambarkan dampak dari makanan tertentu terhadap peningkatan kadar gula darah pada seseorang. Untuk itu Mengapa gula merah dapat dimanfaatkan dalam meningkatkan stamina seseorang karena ketika gula darah terjaga maka seseorang akan terhindar dari berbagai macam penyakit dan stamina tetap terjaga.

 

2. Menghilangkan rasa capek

 

Gula merah biasa dikonsumsi oleh para pendaki karena gula merah memiliki kandungan zat besi.

Mengkonsumsi gula merah dapat meningkatkan zat besi yang terdapat di dalam tubuh sehingga akan membantu tubuh tetap terjaga staminanya. Manfaat Zat besi sering digunakan untuk memulihkan stamina yang hilang.

 

3. Mengandung kalori yang sedikit

 

Mengkonsumsi makanan yang mengandung sedikit kalori baik untuk menjaga stamina anda. Untuk itu konsumsilah gula merah ini sebagai alternatif untuk menjaga stamina yang termudah. Kalori memang memiliki manfaat yang banyak, termasuk manfaat kalori bagi tubuh maupun manfaat kalori bagi kesehatan.

 

Itulah beberapa manfaat gula merah bagi stamina. Semoga bermanfaat.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Wow! UEA Berencana Tanam Kurma dan Selada di Mars
20 November 2017, by Rindang Riyanti
Uni Emirat Arab (UEA) tengah santer mengembangkan misi luar angkasanya. Tak hanya mengirim satelit untuk menjajaki planet Mars, kini UEA berencana menanam ...
Aku Percaya dan Aku Cinta
15 Oktober 2017, by Zeal
Alkisah, ada sepasang suami istri. Keduanya saling mencintai. Hanya saja sifat keduanya sangat bertolak belakang.Suami berjiwa sangat tenang,dalam keadaan ...
Generasi Muda Punya Andil dalam Sosialisasi Empat Pilar RI
16 September 2017, by Rindang Riyanti
Wakil Ketua MPR Mahyudin menuturkan bahwa kemajuan bangsa bergantung pada andil generasi muda. Sebab, generasi muda saat ini terutama mahasiswa sangat merespon ...
MUI Akan Mengkaji Soal Fatwa Larangan Politisasi Masjid
3 Mei 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Majelis Ulama Indonesia (MUI) akan melakukan pengkajian terhadap wacana mengeluarkan fatwa soal masalah politisasi masjid. Ketua MUI KH Ma’aruf Amin ...
Kesulitan Belajar Bahasa Inggris? Coba Tips Berikut
29 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Sudah bisa dipastikan bahwa bahasa inggris menjadi hal yang sangat penting untuk masa sekarang bahkan untuk selamanya. Dijadikannya sebagai bahasa ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab