Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Gula Merah Mengandung Banyak Manfaat Dibanding Gula Lain

Gula Merah Mengandung Banyak Manfaat Dibanding Gula Lain

15 Mei 2018 | Dibaca : 217x | Penulis : oteli w

Gula Merah Mengandung Banyak Manfaat Dibanding Gula Lain

Gula merah merupakan salah satu jenis gula yang digunakan sejak zaman dahulu untuk pemanis alami biasa digunakan untuk melengkapi bumbu masakan. Gula merah dihasilkan dari getah kuncup bunga kelapa yang memiliki rasa yang nikmat dan aroma yang khas.

 

Gula merah dipercaya lebih memiliki banyak manfaat dibandingkan dengan gula putih, salah satu manfaat dari gula merah adalah digunakan untuk stamina. Berikut penjelasannya.

 

1. Memiliki glikemik yang rendah

 

Gula merah memiliki glikemik yang rendah. Glikemik merupakan angka yang menggambarkan dampak dari makanan tertentu terhadap peningkatan kadar gula darah pada seseorang. Untuk itu Mengapa gula merah dapat dimanfaatkan dalam meningkatkan stamina seseorang karena ketika gula darah terjaga maka seseorang akan terhindar dari berbagai macam penyakit dan stamina tetap terjaga.

 

2. Menghilangkan rasa capek

 

Gula merah biasa dikonsumsi oleh para pendaki karena gula merah memiliki kandungan zat besi.

Mengkonsumsi gula merah dapat meningkatkan zat besi yang terdapat di dalam tubuh sehingga akan membantu tubuh tetap terjaga staminanya. Manfaat Zat besi sering digunakan untuk memulihkan stamina yang hilang.

 

3. Mengandung kalori yang sedikit

 

Mengkonsumsi makanan yang mengandung sedikit kalori baik untuk menjaga stamina anda. Untuk itu konsumsilah gula merah ini sebagai alternatif untuk menjaga stamina yang termudah. Kalori memang memiliki manfaat yang banyak, termasuk manfaat kalori bagi tubuh maupun manfaat kalori bagi kesehatan.

 

Itulah beberapa manfaat gula merah bagi stamina. Semoga bermanfaat.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

5 Hal Berikut Tentang Pacarmu yang  Bisa Kamu Ketahui dari Sahabatnya
30 Juli 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Meskipun kamu sudah cukup lama menjalin hubunganmu dengan sang pacar, tapi belum tentu sepenuhnya kamu mengetahui tentangnya. Apalagi jika kamu baru saja ...
foto..liputan 6
6 Mei 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Berhati-hati dalam menyeberang jalan sudah ditanamkan orang tua kepada anak-anaknya agar tidak menimbulkan masalah, namun kalau yang menyeberang ...
Main Game, Baikkah Untuk Perkembangan Otakmu?
14 Agustus 2017, by Rio Nur Arifin
Para ilmuwan telah mempelajari dampak berbagai jenis game pada area otak tertentu. Berdiam diri dalam waktu yang panjang dapat berdampak negatif pada ...
Longsor di Puncak Rusak 3 Rumah Makan
29 Maret 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Jalur Puncak kembali diterpa bencana longsor, tepatnya di Puncak Pass, Kecamatan Cipanas, Kabupaten Cianjur pada hari Rabu (28/3/2018). Akibat ...
Nyonya Meneer Akan Diselamatkan Dari Pailit. Benarkah?
10 Agustus 2017, by Slesta
Tampang.com – Bukan sesuatu hal yang mudah untuk menyelamatkan sebuah perusahaan dari pailit bukanlah suatu perkara yang mudah, bukan hanya harus ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
glowhite