Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Gula Merah Mengandung Banyak Manfaat Dibanding Gula Lain

Gula Merah Mengandung Banyak Manfaat Dibanding Gula Lain

15 Mei 2018 | Dibaca : 578x | Penulis : oteli w

Gula Merah Mengandung Banyak Manfaat Dibanding Gula Lain

Gula merah merupakan salah satu jenis gula yang digunakan sejak zaman dahulu untuk pemanis alami biasa digunakan untuk melengkapi bumbu masakan. Gula merah dihasilkan dari getah kuncup bunga kelapa yang memiliki rasa yang nikmat dan aroma yang khas.

 

Gula merah dipercaya lebih memiliki banyak manfaat dibandingkan dengan gula putih, salah satu manfaat dari gula merah adalah digunakan untuk stamina. Berikut penjelasannya.

 

1. Memiliki glikemik yang rendah

 

Gula merah memiliki glikemik yang rendah. Glikemik merupakan angka yang menggambarkan dampak dari makanan tertentu terhadap peningkatan kadar gula darah pada seseorang. Untuk itu Mengapa gula merah dapat dimanfaatkan dalam meningkatkan stamina seseorang karena ketika gula darah terjaga maka seseorang akan terhindar dari berbagai macam penyakit dan stamina tetap terjaga.

 

2. Menghilangkan rasa capek

 

Gula merah biasa dikonsumsi oleh para pendaki karena gula merah memiliki kandungan zat besi.

Mengkonsumsi gula merah dapat meningkatkan zat besi yang terdapat di dalam tubuh sehingga akan membantu tubuh tetap terjaga staminanya. Manfaat Zat besi sering digunakan untuk memulihkan stamina yang hilang.

 

3. Mengandung kalori yang sedikit

 

Mengkonsumsi makanan yang mengandung sedikit kalori baik untuk menjaga stamina anda. Untuk itu konsumsilah gula merah ini sebagai alternatif untuk menjaga stamina yang termudah. Kalori memang memiliki manfaat yang banyak, termasuk manfaat kalori bagi tubuh maupun manfaat kalori bagi kesehatan.

 

Itulah beberapa manfaat gula merah bagi stamina. Semoga bermanfaat.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

hubungan suami istri
1 November 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Mungkin tahu ya guys kalau kita bahas masalah yang kayak gini, namun sebenarnya ada perlunya juga lho kita tahu dan belajar cara menyenangkan ...
Asal Muasal Pembalut Wanita
24 April 2018, by Maman Soleman
Dulu orang Inuit atau lebih dikenal dengan sebutan Eskimo, untuk menahan darah menstruasi mereka memakai kulit kelinci. Pembalut sekali pakai pertama kali ini ...
perlengkapan tenis meja
3 Desember 2018, by Tonton Taufik
Perlengkapan olahraga menjadi jenis produk yang banyak dicari baik secara online maupun offline. Kesadaran masyarakat untuk berolahraga saat ini memang semakin ...
Stadion Sidoarjo Dipenuhi Ribuan Orang, Bukan Maen Bola Tapi Ngaji Bareng
22 Oktober 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Stadion Gelora Delta Sidoarjo hari ini akan dipenuhi ribuan orang, bukan untuk menonton laga pertandingan sepak bola, tapi untuk ngaji bareng. ...
Rupanya ini Alasan Risma Menolak jadi Calon Gubernur Jatim
14 Juni 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Pencalonan Wali Kota Surabaya, Tri Rismaharini sebagai calon kuat PDIP yang elektabilitas dan popularitasnya hampir menyamai Calon Gubernur dari ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview