Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Gula Merah Mengandung Banyak Manfaat Dibanding Gula Lain

Gula Merah Mengandung Banyak Manfaat Dibanding Gula Lain

15 Mei 2018 | Dibaca : 373x | Penulis : oteli w

Gula Merah Mengandung Banyak Manfaat Dibanding Gula Lain

Gula merah merupakan salah satu jenis gula yang digunakan sejak zaman dahulu untuk pemanis alami biasa digunakan untuk melengkapi bumbu masakan. Gula merah dihasilkan dari getah kuncup bunga kelapa yang memiliki rasa yang nikmat dan aroma yang khas.

 

Gula merah dipercaya lebih memiliki banyak manfaat dibandingkan dengan gula putih, salah satu manfaat dari gula merah adalah digunakan untuk stamina. Berikut penjelasannya.

 

1. Memiliki glikemik yang rendah

 

Gula merah memiliki glikemik yang rendah. Glikemik merupakan angka yang menggambarkan dampak dari makanan tertentu terhadap peningkatan kadar gula darah pada seseorang. Untuk itu Mengapa gula merah dapat dimanfaatkan dalam meningkatkan stamina seseorang karena ketika gula darah terjaga maka seseorang akan terhindar dari berbagai macam penyakit dan stamina tetap terjaga.

 

2. Menghilangkan rasa capek

 

Gula merah biasa dikonsumsi oleh para pendaki karena gula merah memiliki kandungan zat besi.

Mengkonsumsi gula merah dapat meningkatkan zat besi yang terdapat di dalam tubuh sehingga akan membantu tubuh tetap terjaga staminanya. Manfaat Zat besi sering digunakan untuk memulihkan stamina yang hilang.

 

3. Mengandung kalori yang sedikit

 

Mengkonsumsi makanan yang mengandung sedikit kalori baik untuk menjaga stamina anda. Untuk itu konsumsilah gula merah ini sebagai alternatif untuk menjaga stamina yang termudah. Kalori memang memiliki manfaat yang banyak, termasuk manfaat kalori bagi tubuh maupun manfaat kalori bagi kesehatan.

 

Itulah beberapa manfaat gula merah bagi stamina. Semoga bermanfaat.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Mengejutkan! WhatsApp di Dunia Bisnis
1 September 2017, by Sandra Wijaya
WhatsApp akan meluncurkan sebuah fitur baru yang memungkinkan para penggunanya terlibat dalam bisnis, fitur ini disebut sebagai ‘WhatsApp for ...
Masuk Musim Hujan, Cabai dan Bawang Kini Naik Rp 5.000
10 November 2017, by Rindang Riyanti
Musim penghujan biasanya berkaitan erat dengan bencana alam seperti banjir dan tanah longsor yang terjadi di tanah air. Namun tak hanya itu, musim hujan di ...
Musikus India Ini Memainkan Gitar Saat Dirinya Tengah Dioperasi
24 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Abhishek Prasad, seorang musikus India melakukan operasi pada bagian kepala dalam keadaan sadar, bahkan sambil memainkan gitar. Diketahui ...
Yusril : Ini Mispersepsi Dalam Penegakan Hukum, harus di Carikan Jalan Keluarnya
18 Juni 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Habib Rizieq Shihab yang masih berada di Arab Saudi meminta bantuan kepada Pakar Hukum Tata Negara Indonesia, Yusril Ihza Mahendra untuk membentuk ...
Perangkat Tambahan Ini Mampu Ubah Smartphone Moto Z Menjadi Kamera Polaroid
23 November 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Salah satu smartphone besutan motorolla, Moto Z menjadi salah satu pilihan smartphone Android yang menarik. Hal ini karena smartphone ini ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab