Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Gula Merah Mengandung Banyak Manfaat Dibanding Gula Lain

Gula Merah Mengandung Banyak Manfaat Dibanding Gula Lain

15 Mei 2018 | Dibaca : 450x | Penulis : oteli w

Gula Merah Mengandung Banyak Manfaat Dibanding Gula Lain

Gula merah merupakan salah satu jenis gula yang digunakan sejak zaman dahulu untuk pemanis alami biasa digunakan untuk melengkapi bumbu masakan. Gula merah dihasilkan dari getah kuncup bunga kelapa yang memiliki rasa yang nikmat dan aroma yang khas.

 

Gula merah dipercaya lebih memiliki banyak manfaat dibandingkan dengan gula putih, salah satu manfaat dari gula merah adalah digunakan untuk stamina. Berikut penjelasannya.

 

1. Memiliki glikemik yang rendah

 

Gula merah memiliki glikemik yang rendah. Glikemik merupakan angka yang menggambarkan dampak dari makanan tertentu terhadap peningkatan kadar gula darah pada seseorang. Untuk itu Mengapa gula merah dapat dimanfaatkan dalam meningkatkan stamina seseorang karena ketika gula darah terjaga maka seseorang akan terhindar dari berbagai macam penyakit dan stamina tetap terjaga.

 

2. Menghilangkan rasa capek

 

Gula merah biasa dikonsumsi oleh para pendaki karena gula merah memiliki kandungan zat besi.

Mengkonsumsi gula merah dapat meningkatkan zat besi yang terdapat di dalam tubuh sehingga akan membantu tubuh tetap terjaga staminanya. Manfaat Zat besi sering digunakan untuk memulihkan stamina yang hilang.

 

3. Mengandung kalori yang sedikit

 

Mengkonsumsi makanan yang mengandung sedikit kalori baik untuk menjaga stamina anda. Untuk itu konsumsilah gula merah ini sebagai alternatif untuk menjaga stamina yang termudah. Kalori memang memiliki manfaat yang banyak, termasuk manfaat kalori bagi tubuh maupun manfaat kalori bagi kesehatan.

 

Itulah beberapa manfaat gula merah bagi stamina. Semoga bermanfaat.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Tim Voliro Kembangkan Hexacopter, Drone yang Mampu Bermanuver
11 Juni 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Tahun-tahun ini memang sedang gencar-gencarnya perkembangan Drone, terbukti dengan mudahnya kita mendapatkan drone untuk digunakan secara ...
berpikir
15 Mei 2017, by Fikri Faturrahman
Berita HOAX menyebar dimana-mana. Orang-orang lebih asik dengan debat kusir tanpa data dan fakta yang nyata. Perpecahan demi perpecahan terjadi sebab hanya ...
Ilmuwan Identifikasi Cara Baru Obati HIV
27 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Pengobatan medis yang menargetkan protein manusia daripada virus yang bermutasi mungkin suatu hari nanti dapat membantu orang dengan HIV-positif, menurut ...
james rodriguez
11 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - James Rodriguez, pemain asal Kolombia yang kini memperkuat Real Madrid harus rela berpindah ke Bayern Munchen, terkait kesepakatan mengenai ...
Botol Plastik Bisa Sebabkan Kanker? Serius?
4 Februari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Untuk memenuhi asupan cairan pada tubuh, banyak ahli menyarankan minimal mengkonsumsi 2 liter air. Ketika kita di luar rumah, seringkali kita ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab