Tutup Iklan
ObatDiabetes
  
login Register
Bolehkah Makan Es Krim di Pagi Hari?

Bolehkah Makan Es Krim di Pagi Hari?

15 Juli 2017 | Dibaca : 2231x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Es Krim, siapa yang tak kenal dengan dessert yang satu ini. Mulai dari anak-anak hingga lanjut usia pasti suka dengan makanan ini. Tekstur lembut dan manis membuat es krim menjadi idola saat cuaca panas.

Tapi, kamu tahu gak jika memakan es krim di pagi hari membuat otak menjadi lebih cerdas.

Dilansir dari dailymail, para ilmuwan dari Tel Aviv University yang melakukan penelitian ini pada tahun 2012 menemukan, makan manis di pagi hari bisa meningkatkan kecerdasan otak.

Para peneliti pun lebih menyarankan  makan es krim saat pagi hari. Karena sarapan dengan sesuatu yang dingin, segar dan manis dipercaya mampu membantu meningkatkan energi dalam tubuh.

Ini juga sangat dipercaya mampu mempengaruhi suasana hati dan mencerdaskan otak.

Seorang ilmuwan asal Jepang, Profesor Koga, juga  mengungkapkan jika dibandingkan dengan konsumsi kue atau cookies saat pagi hari, masih baik konsumsi es krim. Ini juga memiliki manfaat yang lebih baik.

"Es krim yang dikonsumsi saat pagi akan memiliki manfaat yang baik. Selama itu dikonsumsi dalam jumlah yang cukup dan tidak berlebihan. Selama itu juga tidak dikonsumsi terlalu sering. Kami menemukan bahwa konsumsi atau sarapan es krim saat pagi lebih baik jika dibandingkan dengan sarapan menggunakan kue cokelat atau cookies. Ini juga lebih baik dibandingkan dengan konsumsi es krim saat malam," katanya.

Tak hanya mencerdaskan otak, konsumsi es krim di pagi hari juga memungkinkan seseorang memiliki sistem pencernaan yang baik.

Meski begitu, para ahli masih akan melakukan penelitian lebih lanjut mengenai hasil penelitian ini.

Para ahli juga akan mencari tahu apakah es krim benar-benar bisa mencerdaskan otak jika ia dikonsumsi saat pagi hari.

Buat kamu yang masih beranggapan memakan es krim di pagi hari hanya bikin sakit perut, mungkin itu hanya karena sistem pencernaan kita menjadi lancar ketika memakan es krim di pagi hari.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Stres? Cobalah Makan Sushi
12 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Salah satu makanan khas Jepang, sushi ternyata mampu meringankan stress yang kalian rasakan.   Hal itu karena bahan-bahan yang ada ...
Bunda, Jangan Anggap Remeh Alergi Si Kecil
5 Oktober 2017, by Rindang Riyanti
Ketika buah hati terserang alergi, kebanyakan orang tua di Indonesia menyepelekan kondisi ini. Kecuali jika kondisinya memburuk atau berlangsung hingga ...
Melakukan Pekerjaan Rumah Ternyata Bermanfaat, Ini Penjelasannya
4 Maret 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Untuk menjaga kebersihan dan kerapihan rumah, tentunya ada beberapa pekerjaan rumah yang harus dilakukan. Misalnya saja mencuci piring, ...
5 Kebiasaan yang Tanpa Sadar Jadi Penyebab Rambut Rusak
9 Februari 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Rambut merupakan mahkota untuk para wanita yang harus dirawat dengan baik dan benar. Menurut penelitian, 7 dari 10 wanita memiliki masalah rambut ...
4 Bahan Alami untuk Alis Tebal dan Sehat
30 Juni 2018, by Rachmiamy
Alis adalah bagian yang dianggap penting bagi kebanyakan wanita. Semua wanita tentunya akan merasa senang memiliki alis yang tebal alami. Oleh karenanya, ...
Berita Terpopuler
Polling
Vote untuk Presiden 2019-20124
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab