Terlalu sedikit tidur dapat meningkatkan risiko kegemukan seorang anak, para peneliti Inggris melaporkan.
"Kelebihan berat badan dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular dan diabetes tipe 2, yang juga meningkat pada anak-anak," kata rekan penulis studi Michelle Miller, dari University of Warwick di Inggris.
"Temuan penelitian menunjukkan bahwa tidur dapat menjadi faktor risiko potensial yang berpotensi dimodifikasi dari obesitas di masa depan," kata Miller dalam rilis berita universitas.
Untuk penelitian ini, timnya meninjau 42 penelitian yang melibatkan lebih dari 75.000 anak. Anak-anak, usia 18 dan lebih muda, diikuti selama sekitar tiga tahun.
