Anak-anak yang mendapat kurang dari jumlah yang disarankan tidur untuk kelompok usia mereka bertambah berat badan. Dan mereka 58 persen lebih mungkin menjadi kelebihan berat badan atau obesitas daripada mereka yang mendapat tidur yang cukup, menurut para peneliti.
"Hasilnya menunjukkan hubungan yang konsisten di semua usia, menunjukkan bahwa peningkatan risiko hadir pada anak-anak yang lebih muda dan lebih tua," kata Miller.
"Studi ini juga memperkuat konsep bahwa kurang tidur merupakan faktor risiko penting untuk obesitas, terdeteksi sangat awal dalam kehidupan," tambahnya, meskipun penelitian hanya menunjukkan hubungan daripada hubungan sebab-akibat.
Studi ini muncul dalam edisi cetak April dari jurnal Sleep.
