Tampang

Anak-anak yang Kurang Tidur Berisiko Obesitas

7 Mei 2018 20:29 wib. 1.730
0 0
Anak-anak yang Kurang Tidur Berisiko Obesitas

Studi ini muncul dalam edisi cetak April dari jurnal Sleep.

National Sleep Foundation di Amerika Serikat merekomendasikan bayi (4-11 bulan) tidur antara 12 hingga 15 jam setiap malam. Balita (1-2 tahun) harus tidur 11 hingga 14 jam, anak usia prasekolah (3-5 tahun) membutuhkan 10 hingga 13 jam dan anak usia sekolah (6-13 tahun) harus tidur sembilan hingga 11 jam. Remaja (14-17 tahun) harus mencoba selama delapan hingga 10 jam.

<123>

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

POLLING

Dampak PPN 12% ke Rakyat, Positif atau Negatif?