Teh Hibiscus: Dibuat dari bunga hibiscus, teh ini memiliki rasa asam dan kaya akan vitamin C. Hibiscus membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung.
Teh Ginger (Jahe): Teh jahe terbuat dari akar jahe segar atau kering. Jahe terkenal dengan khasiatnya untuk meredakan mual, mengurangi peradangan, dan meningkatkan pencernaan.
Manfaat Kesehatan Teh Herbal
Teh herbal tidak hanya dinikmati karena rasanya, tetapi juga karena manfaat kesehatannya yang luas. Berikut adalah beberapa manfaat utama dari berbagai jenis teh herbal:
