Mencegah penyakit jantung
Akibat dari penyakit jantung ini dapat mengakibatkan kematian bagi penderitanya. Dan sayur asem dengan kandungan proteinnya dapat mencegah munculnya penyakit jantung sehingga jantung akan tetap sehat.
Wah ternyata sayur asem tidak hanya memiliki cita rasa yang dapat menyegarkan bagi tubuh tetapi juga dapat memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh. Pada beberapa daerah di Indonesia, sayur asem ini dapat dimodifikasi dalam hal resepnya sehingga mempunyai ciri khas tersendiri yang memberikan kesan berbeda dari sayur asemnya. Seperti sayur asem Sunda, sayur asem Betawi, sayur asem Jawa Tengah, sayur asem Brebes, sayur asem Jawa Timur, sayur asem Banjar, sayur asem Palembang, sayur asem Sulawesi atau sayur Kapurung. Ternyata banyak sekali jenis sayur asem yang ada di Indonesia ya. Kalau anda suka sayur asem dari daerah mana? Nah berikut ini adalah resep sayur asem nikmat dan praktis sehingga membuat sayur yang satu ini sangat sederhana dan praktis.
Bahan-bahan Bahan Utama Resep Sayur Asem :
