Dalam penggunaan lada hitam dan lada putih, penting untuk memperhatikan jumlah yang digunakan dalam masakan. Kedua jenis lada ini memiliki rasa yang kuat, sehingga penggunaannya yang berlebihan dapat mengurangi kenikmatan makanan dan bahkan dapat menyebabkan rasa pedas yang tidak diinginkan. Oleh karena itu, disarankan untuk menggunakan lada hitam dan lada putih secukupnya sesuai dengan selera masing-masing tanpa melebihi batas yang diperlukan.
Dalam kesimpulannya, lada hitam dan lada putih memiliki perbedaan dalam proses pengolahan dan manfaatnya bagi kesehatan, namun keduanya sama-sama memberikan kontribusi positif dalam menciptakan masakan yang lezat dan memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh dan kesehatan keluarga. Dengan memahami perbedaan dan manfaatnya, kita dapat lebih memanfaatkan lada hitam dan lada putih dalam memasak untuk menciptakan hidangan yang lezat dan sehat bagi seluruh keluarga.