8. Sup Sayuran
Siapkan sup sayuran yang kaya akan serat dan nutrisi. Masak dalam jumlah besar dan simpan dalam termos untuk makan siang yang hangat dan memuaskan.
9. Sushi Rolls
Sushi gulung dengan sayuran dan potongan daging atau ikan adalah pilihan bekal kantor yang menyehatkan dan menarik.
10. Bubur Sobah
Bubur sobah adalah makanan tradisional Jepang yang terbuat dari soba (buckwheat) dan kuah kaldu yang kaya akan protein dan serat.
11. Wrap Roti Kecil
Bungkus roti kecil dengan mentega kacang alami dan potongan buah segar untuk camilan yang menyehatkan dan memuaskan.
