4. Risiko Alergi bagi Orang Sensitif
Bagi sebagian orang yang memiliki alergi terhadap lateks (getah karet alam), konsumsi nanas bisa memicu reaksi alergi. Gejala bisa berupa ruam, gatal-gatal, atau gangguan pencernaan.
Berapa Banyak Nanas yang Aman Dikonsumsi?
Agar tetap mendapatkan manfaat nanas tanpa mengalami efek negatif, dr. Santi menyarankan konsumsi dalam jumlah berikut:
Dengan porsi yang tepat, nanas tetap menjadi pilihan buah yang sehat, menyegarkan, dan kaya manfaat bagi tubuh.
