4. Membantu Pertumbuhan Rambut
Biji labu mengandung asam amino unik yang mungkin bertanggung jawab atas pertumbuhan rambut. Benih juga mengandung vitamin C, yang berperan sangat efektif dalam pertumbuhan rambut dan jika Anda mengkonsumsinya setiap hari, itu akan memberi Anda hasil yang baik.
5. Membantu Menurunkan Berat Badan
Biji labu adalah salah satu makanan ringan terbaik untuk menurunkan berat badan. Itu karena bijinya padat dan berat sehingga akan membuat Anda kenyang untuk durasi yang lebih lama. Biji labu juga tinggi seratnya, yang tubuh butuh waktu lebih lama untuk dicerna, sehingga membatasi keinginan Anda.
