Tampang.com | Probiotik semakin populer sebagai suplemen kesehatan yang berperan penting dalam menjaga kesehatan pencernaan dan meningkatkan sistem imunitas tubuh. Probiotik adalah mikroorganisme hidup, terutama bakteri baik, yang bila dikonsumsi dalam jumlah cukup dapat memberikan manfaat kesehatan.
Peran Probiotik dalam Sistem Pencernaan
Probiotik membantu menjaga keseimbangan mikroflora usus dengan meningkatkan populasi bakteri baik yang mendukung proses pencernaan dan penyerapan nutrisi. Kondisi mikroflora usus yang seimbang juga mampu mencegah pertumbuhan bakteri jahat yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti diare, sembelit, dan iritasi usus.
