Tidur telanjang memang dapat memberikan beragam manfaat bagi kesehatan. Mulai dari memperbaiki kualitas tidur, meningkatkan kesehatan reproduksi, hingga mengurangi stres dan kecemasan. Namun, keputusan untuk tidur telanjang sebaiknya diambil setelah mempertimbangkan kondisi lingkungan dan kenyamanan pribadi masing-masing individu.