Namun demikian, sebelum memutuskan untuk tidur telanjang, penting untuk mempertimbangkan kondisi lingkungan yang aman dan nyaman. Pastikan suhu ruangan yang cukup hangat agar tidak mengakibatkan kedinginan saat tidur telanjang. Selain itu, pertimbangkan juga faktor privasi dan keamanan dalam mempraktikkan tidur telanjang.
Tidur telanjang memang dapat memberikan beragam manfaat bagi kesehatan. Mulai dari memperbaiki kualitas tidur, meningkatkan kesehatan reproduksi, hingga mengurangi stres dan kecemasan. Namun, keputusan untuk tidur telanjang sebaiknya diambil setelah mempertimbangkan kondisi lingkungan dan kenyamanan pribadi masing-masing individu.
