Tampang

Manfaat Kunyit bagi Kesehatan dan Cara Mengolahnya

24 Mei 2024 11:16 wib. 455
0 0
Kunyit
Sumber foto: freepik.com

Kunyit atau Curcuma longa adalah tumbuhan perdu yang memiliki umbi yang banyak dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional dan kuliner. Tumbuhan dengan nama latin Curcuma longa ini berasal dari Asia Selatan, tepatnya India, dan telah lama digunakan sebagai obat herbal dan bahan masakan. Kunyit memiliki kandungan senyawa curcumin yang memberikan warna kuning ke dalam kunyit dan juga memiliki beragam manfaat bagi kesehatan manusia. Berikut adalah beberapa manfaat kunyit bagi kesehatan serta cara mengolahnya untuk dimanfaatkan.

 Manfaat Kunyit bagi Kesehatan

1. Anti-inflamasi dan Antioksidan

Kunyit mengandung senyawa curcumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Senyawa ini dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

POLLING

Apakah Anda Setuju dengan TAPERA? Semua Pekerja di Indonesia, Gajinya dipotong 3%