Tampang

Bisakah Bubuk Super Berwarna Hijau Cerah Benar-Benar Membuat Anda Sehat?

16 Mar 2024 05:34 wib. 212
0 0
Bisakah Bubuk Super Berwarna Hijau Cerah Benar-Benar Membuat Anda Sehat ?
Sumber foto: Google

Nichola Ludlam-Raine, yang mewakili British Dietetic Association, mengatakan "makanan utuh harus selalu menjadi pilihan nutrisi pertama".

“Suplemen hijau tentu saja tidak diperlukan untuk kesehatan atau pola makan yang sehat, dan sebagai tambahan, suplemen tersebut tidak diperhitungkan dalam asupan lima kali sehari Anda,” tambahnya.

Dia merekomendasikan agar masyarakat fokus mengonsumsi 30 makanan nabati yang berbeda dalam seminggu, seperti biji-bijian, untuk meningkatkan asupan serat dan menambahkan bahwa siapa pun yang ingin mengonsumsi suplemen ramah lingkungan harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahli diet atau ahli gizi terdaftar.

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

Masjid di Istanbul Turki
0 Suka, 0 Komentar, 23 Mar 2024

POLLING

Apakah Aturan Pemilu Perlu Direvisi?