Dengan demikian, penting bagi generasi muda untuk memperbaiki kebiasaan buruk yang telah disebutkan di atas demi menjaga kesehatan otak. Dengan mengubah kebiasaan buruk menjadi kebiasaan baik, generasi muda dapat memiliki kualitas hidup yang lebih baik dan terhindar dari risiko penyakit pikun di usia muda.
Penyakit pikun di usia muda merupakan kondisi yang serius dan dapat mengganggu kualitas hidup seseorang. Oleh karena itu, penting bagi generasi muda untuk memahami bahwa kebiasaan buruk dapat berdampak negatif pada kesehatan otak dan meningkatkan risiko terkena penyakit pikun. Dengan menghindari kebiasaan buruk seperti kurang tidur, konsumsi alkohol dan merokok, kurang olahraga dan aktivitas fisik, serta makanan tidak sehat, generasi muda dapat menjaga kesehatan otak dan mencegah terjadinya penyakit pikun di usia muda.
