Mau Punya Berat Badan Ideal Saat Lebaran? Hindari 4 Makanan Ini Selama Puasa

3. Gorengan

Gorengan menjadi salah satu menu favorit saat berbuka puasa. Tapi ternyata kita harus menghindarinya sebab makanan yang digoreng dengan banyak minyak akan membuat badan melar, begah, perut kembung dan juga meningkatkan kadar kolesterol pada tubuh.

4. Makanan asin

Boleh saja mengonsumsi makanan asin tapi lebih baik jangan terlalu asin karena dapat menyebabkan tekanan darah meningkat.