2. Makanan Berlemak
Makanan berlemak tinggi seperti fast food atau gorengan juga bisa menjadi pemicu bau badan yang kurang sedap. Lemak yang terdapat dalam makanan berlemak akan dikeluarkan melalui keringat dan dapat memberikan aroma tidak sedap pada tubuh. Untuk mengurangi efeknya, disarankan untuk mengonsumsi makanan yang lebih sehat, seperti sayuran, buah-buahan, dan protein nabati.
3. Asap Rokok dan Alkohol
Asap rokok dan konsumsi alkohol juga dapat mempengaruhi aroma tubuh. Perbanyaklah mengkonsumsi makanan yang mengandung antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran, yang dapat membantu menghilangkan racun dalam tubuh akibat asap rokok dan alkohol.
Untuk mengurangi atau mencegah bau badan yang tidak sedap, beberapa tips yang dapat dilakukan antara lain adalah:
