Tampang.com - Duduk dengan posisi tegak tak hanya baik untuk postur tubuh saja. Tapi ada beberapa manfaat lain yang bisa didapatkan dari posisi tegak ini.
Jika dibandingkan dengan orang yang duduk merunduk, dengan posisi tegak dapat membuat kita menjadi lebih bersemangat. Selain itu, berikut beberapa manfaat lain dari duduk dengan tegak, seperti dikutip dari laman Huffington Post
Lebih produktif bekerja
Siapa sangka, ketika duduk tegak, tubuh memberi sinyal ke otak bahwa Anda sedang ingin produktif. Hal tersebut meningkaktkan hormon testosteron yang mendorong produktivitas.
Lebih percaya diri
Studi menunjukkan ketika seseorang berdiri dengan postur yang tepat atau duduk tegak, percaya diri ikut meningkat.
Dongkrak energi
