Tutup Iklan
glowhite
  
login Register
Mengapa Kita Harus Liburan?

Mengapa Kita Harus Liburan?

26 Desember 2017 | Dibaca : 508x | Penulis : Dika Mustika

Akhir tahun memang waktu yang banyak dipilih orang untuk berlibur. Berbagai promo tiket atau hotel murah sudah marak dari jauh-jauh hari. Namun, untuk yang tak kebagian tiket pun, banyak yang rela merogoh kantongnya untuk membeli tiket pesawat dan mem-booking hotel dengan harga yang fantastis demi liburan yang diinginkan. Mengapa hingga meraka rela merogoh kantong hanya demi berlibur ya? Ada sebuah kuotes yang mungkin bisa menjawab pertanyaan tersebut,  Travelling it leaves you speachless then turns you into a storyteller (Ibnu Batuta). Liburan akan membuatmu kehilangan kata-kata, namun kemudian engkau akan menjadi seorang pendongeng setelahnya. Dengan berlibur kita akan dibuat takjub hingga mungkin kita tak bisa berkata-kata karena takjub tersebut, namun setelahnya akan ada banyak cerita yang bisa disampaikan ke orang lain.

 

Yuk, kita simak apa saja sih sebenarnya manfaat liburan!

Waktu untuk jeda sejenak dari rutinitas

Dengan berlibur, kebutuhan psikis seseorang untuk jeda sejenak dari rutinitas akan terpenuhi. Kebayang, jika kita memiliki mobil dan terus menerus kita pakai tanpa ada rehat, kira-kira apa yang akan terjadi pada mobil kita itu. Mobil tersebut bisa mogok, bisa aus akinya, bisa panas mesinnya, dan mungkin tidak akan bisa dipakai untuk jangka panjang. Mobil, butuh jeda, butuh maintenance atau pemeliharaan. Bawalah ia ke bengkel, istirahatkan dahulu sejenak. Nah, kita tak ingin jika nasib kita seperti mobil yang mogok itu kan? Karenanya, kita pun butuh jeda, butuh maintenance. Liburan ini lah waktu yang pas untuk itu.

 

Liburan mencegah stress

Dengan berlibur, pikiran kita akan lebih relax. Ini tentunya akan mengurangi produksi hormon kortisol (hormon yang berproduksi ketika kita mengalami tekanan) dan meningkatkan hormon dopamin (hormon yang diproduksi ketika kita merasa bahagia). Dengan kondisi ini, pikiran dan jiwa kita akan lebih tenang. Dan inilah bekal kita untuk bisa terus menjalani rutinitas, tanpa ‘mogok’ ke depannya.

 

Liburan mencegah terjadinya penyakit jantung koroner

Ketika kita stres, kita akan beresiko menderita tekanan darah tinggi. Dengan kondisi ini, seseorang akan bersiko terkena penyakit jantung koroner. Dengan berlibur, melancarkan tekanan darah hingga kita terhindar dari resiko penyakit jantung koroner.

 

Liburan bisa meningkatkan imunitas

Lingkungan yang membahagiakan dapat meningkatkan kadar sel darah putih yang berguna untuk melindungi tubuh dari infeksi. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa, dengan lingkungan yang menyenangkan, seseorang yang sedang sakit, dapat meningkat kesehatannya, selain melalui konsumsi obat.

 

Setelah melihat berbagai manfaat liburan untuk kita. Yakin, masih mau menunda liburan di akhir tahun ini?

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Fakta Menarik Mengenai Internet yang Jarang Diketahui Orang
25 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Internet telah melekat pada kehidupan manusia hampir di seluruh dunia. Kehadiran internet di kehidupan manusia telah mengubah berbagai gaya hidup manusia. ...
Jatuh Cinta membantu Menstabilkan Berat Badan
2 September 2017, by Rifa Nabilla
Jatuh cinta memang berjuta rasanya. Jangan salah, cinta juga dapat membantu Anda membuat keputusan yang lebih bijak saat ingin makan camilan loh! Menurut ...
Dani Pedrosa Ingin Mengakhiri MotoGP 2017 dengan Hasil Yang Bagus
8 November 2017, by Rachmiamy
Tanggal 12 November 2017 di Sirkuit Ricardo Tormo Valencia Spanyol akan tersaji balapan seri terakhir MotoGP 2017 yang dipastikan akan sangat menegangkan ...
Menikmati Keindahan Teluk Palu Sambil Ngabuburit
22 Mei 2018, by Maman Soleman
Tak ada tempat favorit yang bisa mengalahkan anjungan Teluk Palu saat menanti berbuka puasa di Kota Palu, Sulawesi Tengah. Banyak aktivitas dapat dilakukan di ...
 Hal ini yang Membuat Seorang Pria Tergila – Gila Kepada Seorang Wanita
14 Agustus 2017, by Slesta
Tampang.com – Sebagai Wanita, pernahkah Anda berfikir bagaimana cara menaklukan hati Pria? Bagimana agar pria yang kita sukai dapat tertarik kepada kita? ...
Berita Terpopuler
Polling
Vote untuk Presiden 2019-20124
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab