Kalian pernah mendengar tanaman kelor? Tanaman tersebut tampaknya jarang sekali diketahui oleh masyarakat. Tanaman keloratau Moringa Oleifera merupakan tanaman yang berasal dari India dan dapat hidup di wilayah tropis maupun subtropis.
Tanaman ini dapat dimanfaatkan mulai dari akar, daun, batang, dan kulit batangnya. Ternyata, daun kelor menyimpan 1001 kandungan yang sangat berguna untuk menjaga kesehatan tubuh loh! Simak penjelasan berikut ini.
Kolesterol merupakan salah satu penyebab dari sakit jantung. Daun kelor diketahui dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh sama halnya seperti mengkonsumsi almond, gandum, dan biji rami. Jika kadar kolesterol menurun, makan resiko terkena penyakit jantung juga akan menurun.
Daun kelor kaya akan kandungan kalsium dan fosfor yang berfungsi untuk sangat dibutuhkan untuk meningkatkan kesehatan tulang. Hal tersebut dikarenakan daun kelor memiliki bahan anti-inflamasi yang dapat memperbaiki tulang yang rusak.
