Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Makanan Ini Dipercaya Dapat Meningkatkan Mood!

Makanan Ini Dipercaya Dapat Meningkatkan Mood!

3 Agustus 2017 | Dibaca : 763x | Penulis : Indah Nur Etika

Kelelahan ketika menjalani aktivitas sehari-hari dapat mempengaruhi hasil kinerja kita. Selain itu, rutinitas yang membosankan dapat membuat kita tidak bersemangat dalam menjalani aktivitas. Hal ini karena pengaruh mood kita yang menurun akibat bosan atau lelah dengan suatu hal.

Perlu diketahui bahwa mood ini penting agar selalu baik. Banyak perkerjaan kita yang terbengkalai dengan alasan mood yang sedang jelek. Untuk itu, ada baiknya kita harus selalu menjaga mood kita salah satunya dengan mengonsumsi makanan-makanan yang dipercaya bisa meningkatkan mood berikut!

Coklat

Siapa yang tidak suka coklat? Hampir semua orang menyukainya, terutama kaum muda nih. Dengan variasi rasa coklat yang ada sekarang ini, makanan ini sangat laris dipasaran. Jika kita mendapatkan coklat dari seseorang saja bisa membuat kita senang, apalagi jika bisa memakannya.. mood kita pasti naik!

 

Permen

Makanan manis yang satu ini kebanyakan terbuat dari gula. bahkan seringkali tak cukup satu buah saja yang biasa kita makan. Permen ini membuat kita lebih bergairah jika dikonsumsi sembari melakukan pekerjaan. Dari segi rasa juga tidak melulu manis, ada rasa lain yang sangat bervariatif lho..

 

Es krim

Dessert dingin yang bisa dimakan bersama berbagai macam snack ini juga ngga kalah favorit. Banyak rasa yang bisa kita coba sekaligus, ada coklat, vanila, strawberry, matcha, bluberry,kopi, dll. Bisa banget bangkitin mood kita ya kan!

 

Buah-buahan

Selain makanan yang menyehatkan, buah juga dipercaya bisa menambah mood kita lho. Buah bisa dijadikan bekal untuk dibawa ke kantor, kampus, atau kemana saja. Nah yang lagi trend sekarang ini yaitu salad buah. Yuk coba..

 

Teh

Selain makanan-makanan, ada minuman yang cocok sebagai teman pembangkit semangat kita yang sedang lelah nih. Yup.. teh! Sehat dan merupakan penambah stamina kita. Mood akan kembali pulih setelah kita meneguk secangkir teh hangat guys.

 

Kopi

Satu lagi selain teh, kopi juga bisa dijadikan minuman pembangkit mood. Untuk mengembalikan semangat kita, kopi biasa disajikan dikantor-kantor sebagai teman kerja nih. Minuman ini memang sudah banyak penggemarnya, katanya sih bisa membuat kita lebih rileks dan mengembalikan mood yang jelek.

Nah dari beberapa makanan yang disebutkan diatas, memang kebanyakan adalah makanan yang manis. Sebetulnya makanan yang manis dapat menambah tenaga dan stamina kita agar tidak merasa cepat lelah. Hal ini juga akan membawa mood kita menjadi lebih baik.

Satu lagi makanan yang dapat meningkatkan mood yaitu makanan favorit kita! Makanan favorit masing-masing orang tentu berbeda-beda, tapi apapun jenisnya, makanan ini akan sangat membuat kita bersemangat jika mengonsumsinya bukan?

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Siap Rebut Juara 3, Kapten Timnas U-19 Siapkan Mental Melawan Myanmar
17 September 2017, by Retno Indriyani
Duel ulangan antara Indoensia vs Myanmar untuk memperebutkan juara 3 di Piala AFF U-18 2017 akan berlangsung pada hari Minggu, 17-9-2017 di Stadion Thuwunna, ...
morata
20 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Chelsea akhirnya mendapatkan pemain Real Madrid, Alvaro Morata pada Rabu, 19 Juli 2017. Namun, nilai transfer Morata masih ...
Program Nuklir Korea Utara Maju Lebih Agresif di Bawah Kim Jong Un
18 Desember 2017, by Slesta
 Program nuklir dan rudal Korea Utara telah maju lebih agresif dalam enam tahun terakhir, setelah pemimpin lama Kim Jong Un menggantikan ayahnya Kim Jong ...
Para Suami, Berhentilah Berpikir Bahwa Istirmu Boros
21 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Bila suami mengira istrinya menghabiskan terlalu banyak uang, entah itu memang kenyataan atau persepsi, sisi finansial dan perkawinan akan ikut bermasalah ...
lowongan kerja
23 Juli 2017, by Indah Nur Etika
Untuk yang sedang bingung mencari lowongan pekerjaan. Sekarang ini, Tower Bersama Group sedang membuka kesempatan bagi Anda untuk bergabung. Perusahaan ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab