Tampang

Inilah Efek Kurang Tidur yang Tidak Kamu Duga

22 Jun 2018 08:13 wib. 1.352
0 0
Inilah Efek Kurang Tidur yang Tidak Kamu Duga

Tampang.com – Bagi mereka yang sibuk, biasanya mereka akan memiliki waktu tidur yang berkurang. Bagi mereka, waktu tidur menjadi waktu yang sangat langka dan berharga. Namun siapa sangka, Anda yang memiliki waktu tidur yang kurang rupanya akan mengalami dampak negatif berikut ini.

Resiko kanker meningkat

Siapa sangka, kurang tidur rupaya akan mampu meningkatkan resiko kanker payudara dan juga kanker prostat. Bagi Anda yang memiliki waktu tidur yang kurang, perlu diingat bahwa waktu tidur yang dianjurkan adalah 7 sampai 8 jam per malam.

Merusak Mood

<12>

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

3 Manfaat Yoghurt untuk Kecantikan
0 Suka, 0 Komentar, 19 Mar 2018

TRENDING