Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Diet Mudah dengan Rempah-rempah yang Perlu Kamu Coba..

Diet Mudah dengan Rempah-rempah yang Perlu Kamu Coba..

21 Oktober 2017 | Dibaca : 795x | Penulis : Rahmat Zaenudin

Tampang.com - Kelebihan berat badan atau kegemukan memang bikin orang kurang percaya diri. Segala cara dilakukan agar tubuh yang kelebihan berat badan ini bisa menjadi kurus atau minimal turun berat badannya. Program diet ketat terkadang bisa menimbulkan penyakit jika kita tidak bisa mengontrolnya, namun hasil yang ada belum maksimal.

Rempah-rempah di Indonesia merupakan sumber daya yang mudah sekali diperoleh karena iklim alam di Indonesia sangat cocok untuk menanam rempah-rempah. Rempah-rempah tak hanya sebagai bahan penyedap rasa dalam masakan kita, tetapi ternyata bisa menurunkan berat badan jika dikonsumsi dengan rutin.

Beberapa rempah-rempah yang bisa menurunkan berat badan kita, antara lain :

  • Kayu Manis

           Kayu manis tidak hanya baik untuk pencernaan dan menghilangkan lemak, juga mengandung anti oksidan yang kuat untuk meningkatkan sensitivitas insulin. Dengan konsumsi kayu manis secara rutin, orang akan terhindar dari resiko penyakit Diabetes atau kencing manis.

  • Jahe

           Jahe mengandung anti oksidan yang tinggi sehingga mampu menangkal efek radikal bebas dan membantu mencegah gangguan pencernaan. Masyarakat di Tiongkok China sudah dari dulu menjadikan jahe sebagai salah satu minuman yang dapat membuat tubuh menjadi langsing.

  • Lada Hitam

Lada hitam banyak dipergunakan sebagai bumbu untuk masakan. Lada hitam ini sudah digunakan selama berabad-abad oleh masyarakat kuno jaman dahulu sebagai obat untuk mengatasi gangguan pencernaan. Lada hitam juga mempunyai khasiat untuk menyingkirkan lemak yang ada ditubuh kita. Jadi dengan konsumsi makanan yang mengandung lada hitam, kita bisa membuat badan kita menjadi stabil dan langsing

  • Cabe Rawit

Cabe Rawit diyakini sebagai rempah yang mampu menurunkan berat badan karena mampu membakar lemak. Dengan konsumsi cabe rawit, nafsu untuk makan bisa lebih terkontrol.

Dengan konsumsi rempah-rempah tersebut diatas secara rutin, anda bisa lihat perkembangan berat badan kita apakah menurun atau tidak. Anda pun tidak perlu melakukan diet ketat yang malah merugikan anda. Konsumsi rempah herbal ini juga tidak akan menimbulkan efek samping terhadap organ tubuh lain.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Membatasi Asupan Kalori Dapat Meningkatkan Umur
17 September 2017, by Rio Nur Arifin
Penelitian baru membawa kita lebih dekat untuk memahami mengapa hal itu terjadi. Peneliti dari Lewis Katz School of Medicine (LKSOM) di Temple University di ...
5 Langkah Memunculkan Sinyal 4G yang Mendadak Hilang di Smartphone
12 Februari 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Saat ini sinyal 4G merupakan sinyal yang diklaim memiliki kemampuan yang paling cepat saat menggunakan internet. Namun terkadang sinyal 4G bisa ...
Sering Buat Kegaduhan, Amien Rais Disarankan Segera Pensiun Dari Dunia Politik
18 April 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Bukan sekali dua kali Amine Rais mengeluarkan pernyataan yang dianggap menimbulkan polemik. Ketua DPP Partai Hanura Inas Nasrullah Zubir menyampaikan agar ...
Resep Membuat Kerak Telor, Makanan Khas Betawi yang Melegenda
14 Juli 2018, by Maman Soleman
Kalau ke Jakarta tidak mencoba kerak telor, rasanya seperti makan kerupuk yang sudah melempem. Tidak ada "kriuk-kriuk"-nya. Nikmatnya seperti makan ...
SAR Mengimbau Wisatawan Pantai Gunung kidul Waspada dengan Kemunculan Ubur-ubur
20 Juni 2018, by Nur Atinal Khusna
Koordinator SAR Korwil II Gunungkidul DIY, Marjono mengimbau kepada para wisatawan pantai selatan Gunungkidul untuk berhati-hati dengan sengatan ubur-ubur. ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab