Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Depresi Tak Halangi Kamu Untuk Nikmati Cinta, Ini Langkahnya

Depresi Tak Halangi Kamu Untuk Nikmati Cinta, Ini Langkahnya

17 Oktober 2017 | Dibaca : 1441x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Jatuh cinta menjadi salah satu hal yang membahagiakan. Jatuh cinta adalah hak untuk semua orang. Beda orang, biasanya beda juga proses menemukan cintanya. Lalu, bagaimana dengan orang yang mengalami depresi, apakah masih dapat merasakan cinta?

Dikutip dari laman Your Tango, setidaknya terdapat 5 hal yang dapat dilakukan oleh orang yang mengalami depresi, untuk mendapatkan kembali rasa cinta, yaitu:

1. Percaya

Sebelum kamu merasakan jatuh cinta, hal terpenting yang harus dilakukan oleh kamu adalah dengan percaya padanya dan membuka hati kamu.

Saat seseorang mengalami depresi, sulit bagi dirinya untuk percaya bahwa kehidupan akan membaik. Namun percaya atau tidak, kehidupan tidak berakhir hanya karena Anda depresi. Mulailah dari percaya.

2. Bersosialisasi

Depresi sering kali membuat penderitanya lebih betah menyendiri dan berada di kamar. Padahal salah satu cara untuk mengatasi depresi adalah dengan keluar dan mencari udara segar. Tak hanya itu, Anda juga perlu bersosialisasi.

Selain itu, dengan bersosialisasi Anda akan bertemu dengan banyak orang. Bisa jadi satu di antaranya adalah calon pasangan Anda.

3. Meminta bantuan

Orang yang mengalami depresi sering kali merasa minder dan malu untuk meminta bantuan. Namun, rasa malu harus Anda hindari karena hal itu hanya akan menghambat diri Anda.

Jadi, cobalah mencari bantuan, misalnya kepada psikiater atau terapis. Selain itu, Anda bisa meluangkan waktu bersama teman agar Anda bisa berbagi cerita dan merasa lebih rileks.

4. Jangan merasa rendah diri

Mengalami depresi memang hal yang tidak menyenangkan. Namun bukan berarti Anda harus merasa rendah diri, karena setiap orang memiliki proses yang berbeda dalam menjalani hidup.

Yang terpenting adalah terima diri Anda apa adanya dan berusahalah menjadi pribadi yang lebih baik ke depannya. Selain itu, mengalami depresi bukan berarti Anda orang yang tidak berguna. Anda masih bisa melakukan banyak hal dan menghasilkan karya.

5. Jangan rusak kencan pertama

Meskipun bersikap jujur penting dalam membangun hubungan, bukan berarti Anda harus mengungkapkan segala hal tentang diri Anda saat kencan pertama.

Anda boleh saja memberitahukan seperti apa diri Anda, tapi jika responsnya tidak menyenangkan, Anda berhak untuk mengurungkan niat membuka diri lebih jauh. Jika dia bisa mencintai Anda, dia akan menerima Anda apa adanya.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

mentimun
5 Mei 2018, by Jenis Jaya Waruwu
  Tak dapat disangkal mentimun memanglah telah mulai sejak lama jadikan sebagai makanan yang bagus untuk kesehatan. Bahkan juga nenek moyang kita ...
mie jepang
23 Juli 2017, by Rachmiamy
Selain terkenal dengan Shusi, Jepang juga terkenal dengan mie ramennya. Produk mie dari perusahaan Jepang juga sudak terkenal di seluruh dunia. Tak heran jika ...
Jempol Buatan Tertua di Dunia Berumur 3000 Tahun
1 Juli 2017, by Rio Nur Arifin
Ini mungkin adalah perangkat prostetik tertua yang pernah ditemukan dalam sejarah manusia. Bersama dengan ahli lainnya, ahli sejarah Mesir dari Universitas ...
Simpan Hal Ini di Bawah Tempat Tidur, dan Rasakan Khasiatnya
24 Januari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Mungkin sebagian orang di Indonesia tidak mengenal dengan rempah bernama Rosemary ini. Biasanya, daun dari tumbuhan ini digunakan pada beberapa ...
Cara Bertemu dan Berteman dengan Orang Baru dan Suasana Baru
16 Juli 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Bertemu dengan orang baru kadang sangatlah susah apalagi dengan suasana dan lingkungan yang baru, mungkin membuat sebagian orang atau manusia ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab