Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Depresi Tak Halangi Kamu Untuk Nikmati Cinta, Ini Langkahnya

Depresi Tak Halangi Kamu Untuk Nikmati Cinta, Ini Langkahnya

17 Oktober 2017 | Dibaca : 528x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Jatuh cinta menjadi salah satu hal yang membahagiakan. Jatuh cinta adalah hak untuk semua orang. Beda orang, biasanya beda juga proses menemukan cintanya. Lalu, bagaimana dengan orang yang mengalami depresi, apakah masih dapat merasakan cinta?

Dikutip dari laman Your Tango, setidaknya terdapat 5 hal yang dapat dilakukan oleh orang yang mengalami depresi, untuk mendapatkan kembali rasa cinta, yaitu:

1. Percaya

Sebelum kamu merasakan jatuh cinta, hal terpenting yang harus dilakukan oleh kamu adalah dengan percaya padanya dan membuka hati kamu.

Saat seseorang mengalami depresi, sulit bagi dirinya untuk percaya bahwa kehidupan akan membaik. Namun percaya atau tidak, kehidupan tidak berakhir hanya karena Anda depresi. Mulailah dari percaya.

2. Bersosialisasi

Depresi sering kali membuat penderitanya lebih betah menyendiri dan berada di kamar. Padahal salah satu cara untuk mengatasi depresi adalah dengan keluar dan mencari udara segar. Tak hanya itu, Anda juga perlu bersosialisasi.

Selain itu, dengan bersosialisasi Anda akan bertemu dengan banyak orang. Bisa jadi satu di antaranya adalah calon pasangan Anda.

3. Meminta bantuan

Orang yang mengalami depresi sering kali merasa minder dan malu untuk meminta bantuan. Namun, rasa malu harus Anda hindari karena hal itu hanya akan menghambat diri Anda.

Jadi, cobalah mencari bantuan, misalnya kepada psikiater atau terapis. Selain itu, Anda bisa meluangkan waktu bersama teman agar Anda bisa berbagi cerita dan merasa lebih rileks.

4. Jangan merasa rendah diri

Mengalami depresi memang hal yang tidak menyenangkan. Namun bukan berarti Anda harus merasa rendah diri, karena setiap orang memiliki proses yang berbeda dalam menjalani hidup.

Yang terpenting adalah terima diri Anda apa adanya dan berusahalah menjadi pribadi yang lebih baik ke depannya. Selain itu, mengalami depresi bukan berarti Anda orang yang tidak berguna. Anda masih bisa melakukan banyak hal dan menghasilkan karya.

5. Jangan rusak kencan pertama

Meskipun bersikap jujur penting dalam membangun hubungan, bukan berarti Anda harus mengungkapkan segala hal tentang diri Anda saat kencan pertama.

Anda boleh saja memberitahukan seperti apa diri Anda, tapi jika responsnya tidak menyenangkan, Anda berhak untuk mengurungkan niat membuka diri lebih jauh. Jika dia bisa mencintai Anda, dia akan menerima Anda apa adanya.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Ini Untungnya Jika Kamu Menjadi Pengusaha
10 Mei 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Pernah ga sih kamu kepikiran untuk menjadi pengusaha? Atau ingin memiliki usaha sendiri tanpa harus bekerja di perusahaan orang lain setelah selesai kuliah? ...
Terjadi Pembantaian Sadis Terhadap Satu Keluarga di Tangerang
13 Februari 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Lagi-lagi kasus kriminal sadis kembali terjadi. Kali ini terjadi di perumahan Taman Kota II, Blok B6/5, Kelurahan Periuk, Kecamatan Periuk, Kota Tangerang, ...
Siapkan 5 Hal ini Secara Matang Sebelum Memutuskan untuk Menikah
27 Maret 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Bicara tentang pernikahan tentunya perlu banyak persiapan bukan hanya soal hati namun semuanya harus disiapkan secara matang. Mencintai pasangan ...
Susah Tidur Saat Malam Hari? Coba Tips Berikut
1 Juli 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Tidur adalah satu hal yang paling penting untuk aktivitas metabolism tubuh manusia. Waktu tidur merupakan hal yang normal dan seharusnya semua orang pasti akan ...
Kapan Waktu yang Tepat Konsumsi Antibiotik?
28 Februari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Agar cepat sembuh, orang-orang biasanya menggunakan antibiotik dalam pengobatannya. Hal ini memang dapat dilakukan. Namun, apabila antibiotik ini ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview