Tutup Iklan
hijab
  
login Register
5 Kebiasaan Penyebab Perut Buncit

5 Kebiasaan Penyebab Perut Buncit

4 Mei 2018 | Dibaca : 401x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Perut buncit sangat membuat tingkat kepercayaan diri turun bukan? Ada beberapa penyebab yang menjadikan perut Anda buncit yang sangat tidak enak untuk dilihat bahkan Anda sendiri sangat tidak enak untuk memiliki perut buncit. Lalu sebenarnya apa saja penyebab perut buncit tersebut?

Makan terlalu malam

Tidak sedikit orang makan di malam hari. Siapa sangka, makan di malam hari akan membuat perut buncit lho. Makanan yang kita makan di malam hari mengandung lemak yang tentunya akan sangat sulit dibakar karena Anda langsung tidur.

Kurang tidur

Seseorang yang kurang tidur menyebabkan tingkat hormone stresnya meningkat, hal itu menyebabkan seseorang tersebut mengonsumsi makanan tinggi gula. Oleh karenanya, hal itu membuat seseorang akan sangat sulit untuk membakar lemak perut.

Merokok

Kebiasaan merokok rupanya dapat menyebabkan perut buncit. Merokok memiliki hubungan dnegan berat secara keseluruhan. Namun , hal itu lebih cenderung mendorong lemak untuk menuju daerah perut.

Makan saat marah

Siapa sangka jiika Anda termasuk orang yang memutuskan untuk makan saat dalam kondisi marah. Hal itu sangat tidak dianjurkan. Karena makan saat dalam kondisi marah akan mengakibatkan perut menjadi buncit. Saat marah melanda, maka sebaiknya Anda minum segelas air putih, lalu berbicara dengan seseorang teman atau bisa juga berjalan untuk menennagkan diri.

Makan dengan cepat

Makan yang dilakuakn denagn cepat rupanya dapat menyebabkan perut buncit lho. Hal itu disebabkan oleh makan cepat menjadikan proses pencernaan tak berjalan sempurna.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Ajarkan Anak Puasa Sejak Dini dengan Cara yang Tepat
7 Mei 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Puasa merupakan bentuk ibadah wajib yang dilakukan oleh umat muslim di bulan Ramadhan. Puasa hukumnya wajib untuk umat muslim yang sudah baligh, ...
Gatot Nurmantyo Sumber Kompas.com
8 Mei 2017, by Gatot Swandito
Bisa dibilang, sejak awal November 2016, Jenderal Gatot Nurmantyo tidak pernah lepas dari kontroversi. Berkali-kali nama Panglima TNI itu menjadi judul ...
Jangan Diabaikan! Ketika Rasa Sakit Menyerang Bagian Tubuh Ini
10 Februari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Sakit yang dirasakan tubuh adalah respon yang dibuat oleh otak kita untuk memberitahu bahwa ada yang salah pada tubuh. Dengan adanya rasa sakit ...
Jaksa Korea Selatan Mencari Penjara untuk Petugas 'Daftar Hitam'
20 Desember 2017, by Slesta
Pejabat senior Korea Selatan yang bertanggung jawab atas daftar hitam artis dan pembuat film akan segera menghadapi hukuman penjara atas tindakan mereka di ...
Uang Haram Trotoar Tanah  Abang
28 Desember 2017, by Jenis Jaya Waruwu
Seperti diketahui bahwa Tanah Abang kembali dipadati oleh pedagang kaki lima. Ini merupakan salah satu perwujudan program Anies-Sandi selaku gubernur dan wakil ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
SabunPemutih