Tutup Iklan
TokoBatik
  
login Register
5 Kebiasaan Penyebab Perut Buncit

5 Kebiasaan Penyebab Perut Buncit

4 Mei 2018 | Dibaca : 238x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Perut buncit sangat membuat tingkat kepercayaan diri turun bukan? Ada beberapa penyebab yang menjadikan perut Anda buncit yang sangat tidak enak untuk dilihat bahkan Anda sendiri sangat tidak enak untuk memiliki perut buncit. Lalu sebenarnya apa saja penyebab perut buncit tersebut?

Makan terlalu malam

Tidak sedikit orang makan di malam hari. Siapa sangka, makan di malam hari akan membuat perut buncit lho. Makanan yang kita makan di malam hari mengandung lemak yang tentunya akan sangat sulit dibakar karena Anda langsung tidur.

Kurang tidur

Seseorang yang kurang tidur menyebabkan tingkat hormone stresnya meningkat, hal itu menyebabkan seseorang tersebut mengonsumsi makanan tinggi gula. Oleh karenanya, hal itu membuat seseorang akan sangat sulit untuk membakar lemak perut.

Merokok

Kebiasaan merokok rupanya dapat menyebabkan perut buncit. Merokok memiliki hubungan dnegan berat secara keseluruhan. Namun , hal itu lebih cenderung mendorong lemak untuk menuju daerah perut.

Makan saat marah

Siapa sangka jiika Anda termasuk orang yang memutuskan untuk makan saat dalam kondisi marah. Hal itu sangat tidak dianjurkan. Karena makan saat dalam kondisi marah akan mengakibatkan perut menjadi buncit. Saat marah melanda, maka sebaiknya Anda minum segelas air putih, lalu berbicara dengan seseorang teman atau bisa juga berjalan untuk menennagkan diri.

Makan dengan cepat

Makan yang dilakuakn denagn cepat rupanya dapat menyebabkan perut buncit lho. Hal itu disebabkan oleh makan cepat menjadikan proses pencernaan tak berjalan sempurna.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

minum kopi
12 Juli 2017, by Slesta
Ada sesuatu yang benar-benar ajaib tentang secangkir kopi. Secangkir mengepul di pagi hari dapat membantu Anda menghadapi hari ini, segelas kopi es yang ...
Ungaro Ring, Bukan Semata-mata Batu Akik Biasa
15 September 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Batu akik yang baru-baru ini digandrungi oleh warga Indonesia ternyata tak melulu hanya menjadi aksesoris pada jari. Kini, benda ini juga dapat ...
Ridwan Kamil : Strategi Hadapi Masalah Tenaga Kerja Asing
8 Mei 2018, by Slesta
Tampang.com – Dalam upaya menghadapi permasalahan semakin banyaknya tenaga kerja asing di Indonesia, menjadi suatu fokus masalah tersendiri bagi Ridwan ...
Kebiasaan-Kebiasaan Pagi Hari Ini Buat Kamu Tambah Gendut
11 Maret 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Kenaikan berat badan dapat terjadi karena beberapa faktor dan alasan. Biasanya, hal ini terjadi karena kamu tidak rutin berolahraga ataupun tidak ...
Beginilah Wujud 2 Kereta Mesir Ringsek Pasca-Bertabrakan
12 Agustus 2017, by Slesta
Tampang.com – Baru – baru ini Mesir dihebohkan dengan peristiwa tabrakan kereta api. Sampai saat ini jumlah korban yang luka – luka maupun ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
powerman